對於腫瘤來說誘發它的原因有很多，大家也經常聽過這樣一句話，那就是病從口入，經口傳播的不僅僅是各種病菌，要知道腫瘤的發展是一個長期的蓄積過程，為此如果長期的不健康飲食就非常容易誘發腸道腫瘤的發生。

要知道腸道是直接接觸食物的地方，食物是否健康、是否對人體產生危害它是第一被影響的部位，所以預防腸道腫瘤的發生首當其衝的就是注意日常飲食。

由於腸道腫瘤在發病初期症狀較輕，並且它的相關症狀又與一些腸道系統常見病很相似，所以有部分患者在發現時已經較為嚴重了，所以如果要了解預防腸道腫瘤，就應該先了解一下它的常見臨床症狀。

一、腹痛

初期時這種腹痛症狀較輕，有的人會感覺腹脹，這時很多人都覺得是消化不好所致，為此基本都沒上心，隨著腫瘤的發展它就會造成痙攣、梗阻、壓迫等情況，這時患者的腹痛症狀就非常的嚴重了。

二、便血

當腫瘤發展到一定程度時，周邊的血液已經無法滿足腫瘤的快速生長時，它就會出現壞死，這時也就容易導致出血的發生，嚴重時可肉眼看看，較輕時肉眼無法察覺只能靠實驗室檢查。

三、其它

腸道腫瘤還能誘發很多症狀，比如因腫瘤原因導致腸道功能失衡，這時就容易導致發屁的氣味較重，又比如腸道功能的紊亂導致腸道內容物儲留時間較久，這時就容易導致面板出現問題，如痘痘增加等等，雖然上述所介紹的症狀都不是典型的表現，但也是受腫瘤影響所致，所以也要注意，特別是中老年人。

了解完上述症狀後，下面我們就從一些常見的“吃”進行一下介紹，對於這些食物來說都是日常太見怪不怪的，為此就更容易被人忽視。

一、燒烤類

對於燒烤類食物大家真的司空見慣了，特別是在炎熱的夏天吃燒烤的人更多，每到晚上喝著啤酒在吃著烤串非常的愜意，但這裡還是要潑一盆冷水過來。

在這裡不建議大家經常吃一些燒烤類的食物，要知道這些食物在加工時會發生一些化學變化，大多數燒烤的食材都是肉類，當這些食材在高溫之下就容易變性而產生“苯並芘”等致癌物質，所以這無非增加了患腸道腫瘤的機率。

為此，建議大家吃燒烤不要太過頻繁，還是多吃一些新鮮的蔬菜為宜。

二、外賣

現在外賣真的非常流行，隨便指頭點幾下好吃東西就送過來非常的方便，特別是對於不愛做飯的人更是青睞有加。更為嚴重的人甚至會一日三餐都用它來解決。

雖然外賣好處多多，但是建議廣大朋友還是不要經常吃，要知道無論是食材還是用料雖然美味但不一定健康。比如用的油是什麼油啊？食材是否有壞的啊等等？

要知道腫瘤的發生是在不斷的不良刺激之下所產生的，所以要健康還得自己多多動手、自己做飯來吃。

上述介紹的是日常當中經常做的飲食習慣，雖然看上去沒什麼問題，但任何疾病都有一個過程，所以不要覺得一時沒事就保證一直沒事。

對於健康保健來說日常的健康飲食很重要，食物是維持生命的物品，如果用法得當它還能延年益壽，如果不得當各種疾病都會隨之而來。不要覺得危言聳，自己的健康只有自己來做主。