我們最常說的就是脾虛，可是很多人對脾虛不以為然，往往覺得脾虛不能夠實際感受到，脾虛不會影響正常生活，其實，這種想法是完全錯誤的。

脾虛會導致很多疾病的入侵，同時影響人體的陽氣，陽氣決定人的壽命。所以，脾虛讓你的壽命縮短。其實脾虛可以從人的嘴巴和其它地方看出來，只要好好看看這些地方，就知道自己是不是脾虛。今天我們就來好好聊聊脾虛！

脾虛是什麼意思？

很多人連脾虛是什麼都不知道，還怎麼談脾虛，更不可能知道自己是不是脾虛。所以我們要先知道脾虛是什麼?下面是中西醫對脾臟疾病的定義。

中醫：在中醫理論中脾虛泛指是脾氣虛損造成的一系列身體臟器失調的多種生理現象。脾虛包含運化失常導致營養吸收出現障礙，水液失於佈散導致體溼痰多，甚至是出現敗血症。

腎有先天之本的說法，而脾則是後天這本，是氣血生化之源，所以脾虛不宜小看。

西醫：在西醫中脾只是作為人體的一個臟器，屬於免疫器官。脾臟佔有全身的1/4的淋巴組織，脾臟中含有大量的淋巴細胞和巨噬細胞，所以是人體最大的一個免疫器官，同時也是機體細胞免疫和體液免疫的中心。

脾虛會怎麼樣？

1.脾虛讓你變肥胖

現在不管是男人、女人都在追求好身材，想瘦一點，因為瘦一些會更美，瘦一些會更健康。但是很多都會出現越減越肥的現象，這些其實都是脾虛造成的。

首先，脾虛導致運化能力下降，代謝困難，食物過多地積存在體內出現肥胖。肥胖容易引起心腦血管疾病，脂肪肝，增加心臟負擔，人會因為肥胖引起的疾病早早衰亡。

其次，脾虛導致肌肉鬆軟不再緊緻，腹部就會出現“游泳圈”，突然發現自己肚子上肉越來越多也是脾虛的一種表現。

2.脾虛讓你成為“黃臉婆”

脾虛不僅僅會導致肥胖，也會導致食物無法運化，出現體弱乏力，精神不振，血虛，面色蠟黃或蒼白的症狀。往往這一類人不能負重，抵抗力差，容易因其它疾病導致死亡。

3.脾虛讓你怕冷又怕熱

中醫中的虛分為陽虛和陰虛，陽虛則怕冷，陰虛則怕熱。脾虛會導致陽陰雙虛，冬季手腳發熱，喜冷，夏季很容易中暑。常年處於低血壓狀態，每天精神不足，渾渾噩噩。

4.脾虛讓你拉肚子、月經量多

拉肚子是脾虛最典型的症狀，主要是由於脾陽虛，造成食物無法運化，溼氣入侵。脾是氣血生化之源，脾虛則不統血，導致血液不按正常的血管執行，出現慢性出血，月經量過多和其它的一些脾虛症狀。

脾虛怎麼看？

在中醫理論中，脾主運化食谷水，開竅於口，其華在脣四白。所以脾臟虛不虛要多看看嘴和口。

1.從口看脾虛

脾開竅於口，人的胃口和脾息息相關，而且在中醫理論中，口與脾的功能是統一協調的。所以脾的功能可以從口反應出來。

脾氣強則食慾旺盛，想吃東西。在《靈樞·脈度》中提到：脾氣通於口，脾和則口能知五穀矣。所以脾虛則無味，脾熱則會出現口中甘甜，脾氣失調才會出現口膩、口苦等現象，脾氣充足才能夠知道辨別五穀的味道。

2.從脣四白看脾

脾其華在脣四白，首先，我們要知道四白是什麼地方。脣四白中的四不是指數字，而是指四方的意思。白，因為正常嘴周圍的面板是白色的，所以脣四白指的是嘴巴周圍的面板。

a.脣腫

在《五臟生成篇》記載：“脾之合肉也，其榮脣也”，胃中有火則上行於脣，胃有火，則脾必受灼。所以，脣腫也是脾胃出現問題了。

b.生瘡

脾失去運化功能，導致食慾不佳，溼阻中焦，導致口角生瘡。這是典型的脾虛溼阻的表現。而反覆的口角生瘡，則是因為脾胃陰虛造成，而且瘡多發於脣部、舌頭、口腔兩側和上顎。

c.脣炎

嘴脣總是脫皮，乾裂，這是由於脾胃積熱上衝，而外受風邪侵襲造成的，這也是為什麼秋季我們的嘴脣總是幹痛的原因。

d.嘴邊黑

嘴邊黑是典型的脾虛溼盛的表現，脾虛導致身體怠倦，溼氣入侵厲害。

3.從其它方面看脾虛

a.嘔吐

脾虛導致胃納不佳，食物難以消化，脘腹脹滿，胃氣上逆，導致嘔吐。所以，當出現飲食稍微不注意就嘔吐，消化不良多數為脾虛造成。

b.多口水

我們經常發現小孩子會流口水，但不是所有小孩都有這種症狀。這是由於脾氣不足，不能夠很好地佈散津液，導致的口水多向外流。所以當你發現孩子經常流口水，如果沒有在出牙期，可能就是脾虛，脾氣不足造成的。

c.胖舌頭

胖舌頭是夏季脾胃虛弱，導致體內溼氣太重的典型表現。這種情況，多是由於飲食造成，當然還和居住環境太溼有關。

我們天天講脾胃虛弱，卻不知道脾胃到底有什麼傷害。從上文中我們知道，脾虛本身雖然不會導致我們身體出現大病，但是脾胃虛弱會導致免疫力虛弱，導致其他疾病的入侵，從而縮短我們的壽命。

而脾虛在我們嘴上有很多的表現，想要知道虛不虛，只要對鏡子看看嘴巴就能了解我們的脾臟處於什麼狀態中。趕快試試吧！