肝病是「國病」，每年都有1萬3千人死於慢性肝病、肝硬化、肝癌。肥胖問題越來越普遍，使得脂肪肝患者日漸增多，若想了解脂肪肝病情變化，就得定期接受超音波檢查。肝區就是人體的右季肋處，所以當我們的右季肋處出現隱痛，等不適現象，也就是我們很有可能患上了肝臟疾病。

肝區出現隱痛，可能是患了哪種肝病呢？

1、肝硬化中晚期

許多肝硬化初期的患者是沒有任何症狀的，也不會感覺到肝區疼痛。而伴隨著肝硬化越來越嚴重，一小部分的患者就會出現肝區隱痛的症狀，發現肝區隱痛可能是到了肝硬化的中晚期。

2、乙肝病毒攜帶者

有許多肝臟正常的但是攜帶乙肝病毒的患者，也會出現肝臟隱痛的症狀。但是這種隱痛，大多數是由於心理造成的，並不是肝臟本身的原因。

3、急性肝炎

發生急性肝炎的時候，肝臟會出現腫脹的情況，使肝包膜緊緊的包住肝臟，影響肝包膜的感覺神經，從而產生了隱痛的感覺。

4、脂肪肝

與急性肝臟相似，脂肪肝也是因為肝臟的腫大，導致肝包膜的感覺神經出現了問題，進而出現了肝區隱痛的症狀。

5、肝癌

肝癌的疼痛多種多樣，這是因為肝臟內出現了腫瘤而造成的。當腫瘤逐漸的增大，肝包膜便會產生痛感神經，從而造成肝區的疼痛。肝癌引發的肝區疼痛，往往是間歇性或持續性的刺痛以及時輕時重，尤其是晚上，更為嚴重。

6、肝區附近的其他器官組織發生了病變

有的時候肝區隱痛，可能不是因為肝臟出現了問題才造成的，也有可能是肝臟附近的其他器官以及組織出現了問題。

所以當我們出現肝區隱痛的症狀時，一定要及時到醫院就診，找出真正的原因才能有效的根治肝病。當然，除了檢查肝臟之外，還要檢查一下肝臟附近的器官，防止是由於其他器官的病變而造成的肝臟受到牽連。

肝臟不好的人要怎麼飲食呢？

1、多吃富含蛋白質的食物

攝入富含優質蛋白質的食物，比如牛奶、魚肉等等，這食物中含有大量優質蛋白質和人體易吸收的乳糖與乳脂，還有多種維生素、豐富的鈣與磷及多種微量元素，是肝炎患者理想的天然美食。而魚類的蛋白質與人體蛋白質結構相似，容易消化吸收。

2、多吃富含硒等微量元素的食物

微量元素硒可幫助肝臟分解與排除毒素，及時清除肝臟內的有害代謝產物，保護了肝細胞，補硒同時對腎小管，腎小球有保護和修復作用。食物中含量較少，補充硒元維生素膳食補充品較為合適，兩者具有協同作用更好吸收。此外蜂蜜中含有多種無機鹽和微量元素，容易被人體吸收，利用率高，肝臟不好的人可以適當吃一些。

3、多吃富含維生素的食物

多吃蔬菜水果就能充分補充維生素，比如蘑菇、番茄、蘋果。蘑菇含有豐富的氨基酸和維生素，還具有抗菌、抗癌的作用和健脾開胃的功能。番茄含有豐富的蛋白質、維生素C、維生素B1、B2及胡蘿蔔素等，具有較強的清熱解毒、抑制肝臟病變功效等功效。