胃癌最容易找上的人，具體有四種：

一、飲食不注意

從全球範圍來看，胃癌在東亞地區尤其高發。

這一區域的中國、南韓、日本，在飲食習慣上都有相同的特點：中中國人喜歡吃臘肉、香腸等熏製食品，南韓、日本喜歡吃泡菜、醃製海鮮、蝦醬，這些食物的鹽分含量都極高。

過量攝入的食鹽，直接損傷胃表面黏膜，引起胃粘膜細胞改變，導致胃酸分泌異常。

而且在發酵和消化過程中，高鹽食品會產生強致癌物——亞硝酸胺。它們影響人體內的基因表達，破壞DNA資訊，從而誘發癌症。

經亞硝酸鹽處理過的肉類在油煎、燒烤、煙燻時，還會產生大量的亞硝基吡咯烷——一種更強大的致癌物。

除此之外，高鹽分還可以協同幽門螺旋桿菌，促進胃癌的發生。

二、生活不規律

一般來說年齡越大，患胃癌的比率越高，但近些年35歲以下的年輕患者人數卻增加得很快。

熬夜，作為當代年輕人的新型毒品，就是罪魁禍首之一。人人都喜歡從黑夜偷點時間，卻在週末的時候睡它16個小時補回來。

除此之外，作息不規律會影響飲食，夜宵多是油膩刺激的食物，工作了一天的腸胃得不到休息，滯留在胃裡刺激胃液大量分泌，久而久之，會造成胃粘膜的糜爛、潰瘍。

三、喜歡抽菸和喝酒

人人都知道吸菸有害健康，酒精也不是好朋友，可還是菸酒不能離手。

雖然酒精本身不致癌，但是它在體內代謝成的乙醛卻有極強的細胞毒性。

在世界衛生組織國際癌症研究機構公佈的致癌物清單中，與酒精飲料攝入有關的乙醛屬於一類致癌物。

中年男性工作、生活壓力大，男性中吸菸、飲酒的比例也較女性大，這也是男性更易罹患胃癌的原因。

根據臨床大規模的分析，男性患胃癌風險通常是女性的2-3倍，且在35歲之後，胃癌的發生率快速增高。

四、幽門螺桿菌（HP）感染

幽門螺桿菌是一種主要分佈在胃粘膜組織中的細菌。這種主要通過唾液傳播的細菌，是首個被世界衛生組織確認可對人類致癌的原核生物。幽門螺桿菌一定會引起慢性活動胃炎，但除了少部分人會消化不良、潰瘍、患惡性腫瘤，70%的患者都沒有症狀。除了炎症，它在其他與胃癌相關的病症中，也會起著“推波助瀾”的作用。即便不是感染了它就會得癌症，可感染人群發展出胃癌的可能性，仍然是未感染人群的4-6倍。