今天我將向大家介紹幾種甜美解渴效果非常強勁的美味水果。

大黃杏

黃杏柳綠，又到了品嚐杏子的時節。對南方人來說，杏子是稀罕物，但是在北方，杏子是一種很普通的水果，迷人的杏子香味，比水蜜桃更誘人。

杏不需要削皮就可以食用，杏仁濃密的汁液在齒間爆開，非常生津開胃。

首先是酥脆，然後是綿軟，柔軟細膩，撩足了大家的胃口，嘴上再叼人都想試一試！

胃口不好的時候，來一份酸甜多汁的大黃杏，別提多好喝了，在家就買幾份，時時刻刻讓家人保持好胃口！

工作閒暇的時候，吃上一兩個大黃杏，可以補充日常所需的營養，最重要的還是能舒緩緊繃的神經，在酸甜苦辣中得到釋放！

能吃的人卻連大黃杏的核都不放過！那個堅硬的杏仁，把殼敲開，把杏仁拿出來，可以留著熬湯，或者烘烤，又是一道美味！

手巧的媽媽也可以做一罐杏醬，配上冰糖，熬至杏肉軟化，酸甜可口，烤好後，做菜都可以用，放冰箱裡可以儲存很久。

並且大黃杏子營養豐富，含有較多的糖類、蛋白質及鈣、磷等礦物質，另外還含有維生素 A、維生素C和 B族維生素等。

紅油桃

愛吃桃子的同學有福了，最近我們在山東濰坊找了一份紅油桃，真的是又甜又脆，肉質飽滿。

你們也許不知道，山東濰坊是中國著名的油桃之鄉，每年五月到夏天，是採摘的時節，吃起來正好！

這款紅色油桃雖不叫黃金油桃，但看過實物後會發現，其顏色暗紅且層次豐富，表皮晶瑩透亮，令人食慾大增。

比較爽口的是，它不需要普通桃子煩人的毛髮，用水洗即可帶皮進食。切完後我更饞。

此款油桃肉質清澈，色澤金黃，刀切後，汁液自然滲出。輕揉肉片，汁液會大量滲出，滴下來，讓人想咬一口。

另外，與其他桃子相比，它的桃核不大，肉質還不錯，感覺還不錯。這種油桃吃一口，只覺得口感爽脆，甜中帶酸，汁鮮，一點都不甜膩的感覺。

油桃雖然甜，含糖卻比枇杷、荔枝少，升血糖也慢，即使減肥也能吃。此外，它還含有很豐富的維他命、多種人體所需的氨基酸、胡蘿蔔素等，吃一顆油桃，可以補充很多營養。

番石榴

下午溫暖的Sunny灑在這顆初戀果上，帶著濃濃的愛意來到你身邊，Sunny正好不燥，而這顆初戀果卻給你帶來了無限的美好~

事實上，芭樂，就是我們常說的番石榴。喜歡吃番石榴的小夥伴們，相信一定可以被這顆“小寶貝”征服！

吃紅心芭樂口感香甜爽口，清脆爽口，與其它水果相比完全沒有那種膩歪的感覺，吃起來“舒服”！

水果肉類中含有大量的膳食纖維，吃後可產生飽足感，是許多健身達人必備之果。

除此之外，與市場上那些含糖量較高，吃多了容易口乾舌燥，嗓子幹痛還讓你上火的水果相比，紅心芭樂多吃還不易上火！

食用紅心芭樂有三大好處：低糖，低脂肪，低熱量，甚至對糖尿病，三高患者來說都可以放心食用！無論是休閒的時候，還是飯前、飯後都可以來一杯，解膩和飽腹，多吃也不怕胖喲。