說起零食，沒有一個女孩會不喜歡吧。零食是追劇必備的解饞神器，也是與三五知己聚會談天、思考人生的必需品，還是在忙碌的工作之後的緩解飢餓的利器。隨著時代的變化，越來越多的女孩逐漸養成新的飲食觀念，她們對食物的要求逐漸變高，吃的必須是養生且健康不胖的，零食更是如此了。接下來小編就給大家推薦幾款既好吃又健康不胖的零食吧！

首先是葡萄乾。顧名思義，葡萄乾是由葡萄製成的，那葡萄乾的口感酸甜，裡面含有非常豐富的葡萄糖，是很多人都喜歡的一種水果。葡萄乾經過了葡萄晒乾後它同樣含有著非常豐富的糖分，還有著人體所需要的補充的鐵和鈣還有多種維生素和礦物質。小編覺得一種零食裡有如此多健康的、對人體有益的物質，就只有葡萄乾可以做到了，這真是一種非常符合現代女生要求的養生零食啊，想吃的時候抓起一大把，該有多滿足！而且葡萄乾遠遠不止一種吃法，它還能用來做料理，喜歡它的人會用來做蛋糕，甚至喝粥的時候也可以放點，既提升了食物的顏值，更是增加了食物的口感！

接著是綠豆餅。很多女生也是非常喜歡吃那種口感鬆軟的糕點，那綠豆餅一定得嚐嚐。綠豆餅屬於一種傳統的糕點，它能火那麼多年，也是有它的道理的。餅的表皮以“酥”為特點，內餡又甜而不膩，一口下去簡直是口齒留香。更厲害的是，它有著抗衰老的功效！小編覺得所有女生的願望應該都是希望自己年輕漂亮，恨不得老的那天來得越晚越好，那多吃抗衰老的食物就非常有幫助了，綠豆餅就是一個極好的選擇！

還有一個就是板栗。說起這個零食，小編記得小的時候在馬路邊總有賣炒板栗的攤子，炒栗子的香味可是讓所有人都難忘的呢，那香味聞起來就已經讓人食慾大增，相信當時的你們沒少吵鬧著讓父母給你們買吧，可是現在這樣的攤子卻越來越少了，也是非常可惜。板栗吃起來的口感是香甜軟糯的，裡面含有非常豐富的蛋白質等多種營養物質，既美味又健康，尋找健康養生零食的女生可千萬不能錯過它啊。

最後一個零食就是麥片。大家知道嗎，麥片的主要材料燕麥裡面含有非常豐富的膳食纖維，是非常有利於人體的健康。而且它非常有飽腹感，多吃它還能控制體重，想要減肥的女生可一定不能錯過了，而且市面上也出現了很多口味的燕麥片，尤其是其中的水果麥片，非常方便，簡直太適合雖懶惰但又想健康養生的女生了。推薦購買這款關曉彤代言的水果麥片，品質好不說還是明星同款，關曉彤每天吃的都是這款麥片，大家可不能夠錯過哦。

對於小編推薦的這四款健康養生的零食，你們有什麼看法嗎？要想吃得開心，又想吃得健康的女生們，這些零食就是你們的好選擇，一定要去嘗試一下它們啊！