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1.心腎相交—心臟事動力源

心是五臟之首,心主血脈,它能配合其他所有臟腑的功能活動,推動血液輸送全身;心藏神,它統管全身的精神,意識,思維活動。

腎是先天之本,腎主藏精,主生長、發育、生殖,是全身陰陽的根本。此外,腎主水液,主納氣。

心腎之間是相互依存、相互制約的關係,兩者平衡,則陰陽和諧,水火相濟;兩者失衡,則陰陽失調,陽氣太盛或者陰氣太盛,都會造成心腎不交,從而導致身體不適。

2.肝腎同源—養肝即養腎

肝主疏洩,有疏通、舒暢、條達、升發的特性,能調暢全身的氣機。肝主藏血,有貯藏血液和調節血流量的作用。

肝腎同源、精血同源。肝藏血,腎藏精,精能生血,血能化精。如果肝血不足會引起腎精虧損,同樣如果腎精虧損也導致肝血不足,出現頭暈、目眩、耳鳴、腰痠等問題。

3.脾腎相助—後天+先天,百病不生

脾主運化水谷精微,是人身氣血生化的源頭,是負責管後勤的。

腎與脾的關係主要表現在先天、後天相互資生,相互促進。補腎的同時也要注意健脾。

4.肺腎相生—標本皆治,身體才安康

腎與肺的關係主要表現在水液代謝和呼吸運動兩方面。腎為主水之髒,肺為“水上之源”,肺腎協作,共同維持水液代謝正常。

肺主呼氣,腎主納氣,肺主管人的呼吸,而從肺吸入的氣,要下沉到腎臟,被腎所吸納,腎、肺二髒協調維持人體氣機的升降正常。

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養腎

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