因為工作上的壓力、家庭的責任、抽菸酗酒的壞習慣，讓現代人的生活方式發生了巨大的改變，熬夜失眠已經成為一種日常習慣。時間越長，帶給人體的不良反應就越多。

諸如：腰膝痠軟無力、眼睛疲勞易乾澀、面板蠟黃無光澤等。據國家衛生局統計，中國一線城市中92％的人，身體處於亞健康狀態。

養生彷彿成了當下最流行的事情，對於養生，十個有八個都會想到吃枸杞。

常吃枸杞可以明目健體、補腎養肝，精力旺盛、保持年輕狀態，這些在我們大中華是路人皆知的道理。《本草綱目》記載 “枸杞子甘平而潤，性滋補……能補腎、潤肺、生精、益氣，此乃平補之藥。”以前是斷不會喝枸杞泡水的，看到年長人杯裡的枸杞，心裡還會小有不屑。現在年紀越來越大，生活壓力的增加，不得不加入枸杞泡水大軍。

但因為鮮枸杞價格高，運輸難，所以大多數人吃的都是幹枸杞。但一般幹枸杞經過晾晒、烘烤，再經熱水沖泡，營養流失都非常大。

在這裡，小編要給大家介紹一種好枸杞——艾芙帝凍幹枸杞，艾芙帝凍幹枸杞產自枸杞之鄉寧夏，寧夏中寧，是世界藥用枸杞黃金產區，這裡氣溫早晚溫差大，土壤質地好，非常適合枸杞的種植和生長，產出的枸杞顆粒大、肉厚汁多，每年的6月中下旬開始，都是這裡上好的頭茬枸杞採摘的時機。同時艾芙帝凍幹枸杞還運用了艾芙帝獨家凍幹技術，最大程度的保證了新鮮枸杞的顏色、氣味、顏色、活性物質以及營養物質，無任何新增，換句話說，就是艾芙帝凍幹枸杞只是比新鮮枸杞少了水分而已，凍幹枸杞粒大飽滿顏色鮮豔，口感清甜酥脆有嚼勁，生吃泡水煲湯都可以，營養健康雙豐收。