對於這個問題,我們要分析,首先需要知道,孩子吃冷飲,有什麼壞處?
01吃冷飲的壞處
名醫先生,您知不知道,立下這樣的家規,子孫後代的生活會少了很多樂趣。
看到這裡,嚇得我趕緊喝口涼水壓壓驚。
“陰陽”確實是中醫的基本概念之一,是古代中中國人對於他們所認知世界的一種樸素而智慧的總結。不過,人家講的那個“陽”是否如此脆弱,連一點冷飲都承受不起,那還真不一定。
其實,傳統上的中醫,並沒有把“吃點冷的”當成洪水猛獸。
(原故宮冰窖,現改為餐廳)
而且,古人其實是不怎麼喝熱水的,原因很簡單,那時候既沒有天然氣灶,也沒有電熱水壺,更沒有保溫瓶、保溫杯。。。
(保溫杯泡枸杞,中年油膩男士標配)
把水燒開,喝熱水這個習慣,主要是建國後才形成的。
50年代搞愛國衛生運動,提倡喝開水,在當時的衛生條件下,這對於保障飲水衛生,確實居功至偉。
冷飲這玩意兒,雖然吃的時候是冷的,但是,嘴巴是熱的,冷飲經過嘴巴,再通過食道,然後到達胃腸道的時候,已經沒那麼冷了。
慢慢吃,就算還有些冷,胃腸道也不是那麼脆弱的。
有的親說,我吃了冷飲,會肚子痛、拉肚子。
這是有可能的,寒冷的刺激可以引起功能性的腸道問題,造成腸痙攣等反應,如果確有不適,少吃或不吃就行了。
所以,吃冷飲的壞處,主要就是“冷”。
如果你認為這樣太刺激,會引起胃腸道不適,那就不吃。
02從營養上看呢?
不過,我們再從營養上看看吧。
大家都認為,冷飲是垃圾食品,高脂高糖高熱量,事實是否如此呢?
濤濤隨便搜尋了幾款常見冰激淋的營養成分表,可以看到:確實,果然是高脂肪、高糖的。
看起來,都不是健康的飲食。
不過,又不是經常吃,而且,娃學習也辛苦了,好不容易放個暑假,也就偶爾吃個冰激淋,不過分吧。
嘻嘻,味道不錯。
沒有冰激淋的夏天,是不完美的;
沒有冰激淋的童年,是我們這一代的童年老爸帶娃,有時就是心大,
最新評論