人體的內分泌系統對身體健康非常重要，一旦出現內分泌疾病，將會對人體造成諸多影響，尤其是女性朋友，當出現內分泌相關異常症狀以後，大家先不要瞎猜，先做好內分泌相關檢查很重要，還有後續的調理工作，可調理好內分泌失調。

什麼是內分泌失調？

內分泌失調是指分泌激素的量沒有保持到身體所需要的量，激素分泌過多或過少，把激素與反饋調節的平衡給擾亂了。

內分泌失調的危害有：

（1）女性臉上會長斑，臉色暗黃無光澤，老的速度比正常人快，一般是激素分泌過少而造成。在更年期的時候，雌激素會下降，內分泌失調就會影響情緒，脾氣就會變得暴躁，情緒變化大。

（2）長期內分泌失調的女性朋友會得婦科疾病和乳房疾病。婦科疾病比如月經不正常、痛經、提前停經等，而乳房疾病如乳房脹痛等。

（3）女性分泌的雄性激素過多，會讓女性毛髮生長旺盛，女性會出現多毛的症狀。肥胖的人很多都是內分泌失調，所以，內分泌失調也會造成肥胖的。

（4）內分泌失調對男性的危害也很大，如果內分泌失調，可能會出現不育、性慾降低，甚至出現陽痿、精子少等症狀。

造成內分泌失調的原因

激素的分泌是隨著外界因素，個人因素的改變而改變，當某個因素髮生了改變，激素的分泌沒有調節好，就會造成內分泌失調。

1、與環境有關

生活中天氣變化無常，時冷時熱，不適宜季節的溫度變化，還有空氣汙染等等，如果接觸過多，就會影響體內的內分泌系統。

2、與營養有關

人體的生理功能需要有適當的營養才能維持正常的功能運作，如果如果營養過剩或者營養過多，生理功能就難以維持正常，身體就會出現了內分泌失調。

3、與情緒有關

如果自身有很多不利的情緒，比如暴躁、焦慮、憂愁等等，這些情緒變化大，就會造成激素分泌紊亂，激素紊亂會導致內分泌失調。

4、與生理有關

每個人體內都有著自我調節的功能，能夠讓體內體統保持平衡，而自我調節功能的調節能力與年齡有關，年齡越大功能就越小，當到達一定的年齡，可能就會導致身體出現內分泌失調。

如何檢查自身是否內分泌失調？

醫生在臨床當中通過測定性激素六項檢查，主要是指促卵泡成熟激素(FSH)、促黃體生成素(LH)、催乳素(PRL)、雌二醇(E2)、孕酮(P)、睪酮(T)共六項激素的檢查，可以幫助了解女性內分泌功能，明確病因，這是非常重要的一個指標參考。

在出現相關內分泌失調的情況下，患者需要及時到醫院檢查，進行正確診斷和對症治療外，平時營養要均衡，多吃水果蔬菜，少吃動物內臟等。

自己要有一個合理的作息時間和運動規劃表，保持充足睡眠，不熬夜，多運動、多喝水，控制情緒能夠調節內分泌。#她健康家幸福##健康##女性健康##內分泌失調#