2020年三伏時間表

初伏：7月16日——7月25日

中伏：7月26日——8月14日

末伏：8月15日——8月24日

伏天調寒病拔除“隱祕角落”的邪

“伏”就是潛伏、隱藏在身體裡的所有的陰寒之邪。

冬天陽氣內藏，陰寒作祟，而到了夏天，陽氣外浮，這些陰寒便在內部傷害五臟六腑。

再加上夏季吹空調、吃冷飲、洗涼水澡……這些人為製造的寒，不僅加重損臟腑陽氣，也藏伏於體內成為寒冬疾病的根源——

藏在肺部，咳嗽哮喘；藏在脾胃，腹痛腹瀉；藏在生殖系，精力不足、宮寒不孕……

三伏天既是最壞的時間：最容易留下病根；也是最好的時間：扶正祛邪的最好時機，在夏天陽氣最盛的三伏天調養，就可以將體內“隱祕角落”裡虛寒連根拔起。

乘風破浪的三伏灸養、祛、調、防

天地陽氣千萬，被人體吸收進來的才能真正為己所用。

養 | 借天地至陽，養一身之陽

三伏灸藉助三伏天的之勢能，綜合艾草藥性和調理治療，能夠扶助人體的陽氣。

祛 | 祛寒起沉痾，排致病陰邪

天地之陽、人體之陽再加上三伏灸的養陽力，能最大限度地以陽克寒，驅散病人體內的陰寒之氣，將冬病之宿根消滅在蟄伏狀態。

調 | 通經絡氣血，調臟腑平衡

隨著三伏灸的藥氣輸佈於全身，能夠激發周身之經氣，振奮人體相應的臟腑功能，達到疏通表裡，促進氣血流暢，使臟腑安和。

防 | 提高免疫力，防患於未然

今年抗疫常態化，提升免疫力是我們調理的重點。三伏灸為身體儲備陽氣，抵禦寒溼，是預防寒溼疫和秋冬病的重要手段。

三伏灸全家調理，專病專調

1、三伏灸適合“體寒的女性”，手腳冰冷、小肚子發涼，宮寒痛經。

2、三伏灸適合“體弱的兒童”，虛寒感冒、過敏性鼻炎。

3、三伏灸適合“體虛的老人”，久咳、哮喘、慢性支氣管炎、受寒溼天氣影響的頸肩腰腿疼。

4、三伏灸適合“虛勞的男性”，神疲乏力、畏寒肢冷、容易感冒。

熱在三伏，把陽氣刻在血脈裡，把寒氣拔出身體外，為抵禦秋冬的疾病打下良好的身體基礎。