化療後患者免疫力降低，紅細胞容易受到損傷，期間會導致貧血和頭暈。

貧血的出現會給患者的臨床治療帶來諸多的影響，貧血是影響腫瘤患者化療療效及預後的獨立危險因素。化療後患者貧血的主要原因為缺鐵性貧血，貧血的營養治療很重要，特別對與營養關係密切的缺鐵性貧血和巨幼紅細胞貧血。

缺鐵性貧血，首先應補充鐵劑、蛋白質、維生素C等造血原料。

巨幼紅細胞貧血重點補充葉酸、維生素B12。

合理的營養，既可以預防貧血，又可以治療貧血。通過選擇合理的食物，可以提供機體充足的造血原料。

在能量充足的平衡膳食的基礎上，可採取：

一，增加含鐵豐富的食物攝入：

可食用鐵強化食品，如加鐵奶粉，多食用含鐵豐富的食物如動物血、肝、蛋、瘦肉、綠葉菜等，每天或隔天一次動物血，每週1～2次動物肝約半兩。注意含葉酸豐富的蔬菜水果，含維生素B12豐富的動物性食物；

二：飲食中增加肉、魚、奶、蛋、大豆（大豆製品如豆腐），能提供優質蛋白質，蛋白質是造血原料；

三：多吃含維生素C豐富的食物如綠葉菜、苦瓜、鮮辣椒、新鮮的水果等，有利於食物中鐵的吸收；

四：咖啡和濃茶含鞣酸高，影響鐵的吸收，應儘量避免飲用。食物中的草酸也會影響鐵的吸收，含草酸高的的菠菜、莧菜、鮮筍等應先去草酸（焯水或棄湯）後食用。

張大夫溫馨提示大家：放化療患者需要少食多餐，一天進食6-8次左右會比較的好，因此我們還是建議每次準備的食物要少而精，盡力的為患者提供更多的營養。

除了飲食之外，還需要注意睡眠、運動等。這些方式都可以幫助患者得到更好地恢復造血功能，提升自身白細胞的數量。