隨著生活水平的提高，人們的膳食結構和飲食習慣發生了很大的變化。飲食不規律，愛吃高脂、高膽固醇食物成了很多人的生活常態，隨之而來的便是膽道結石的發病率逐年升高，患者深受困擾，苦不堪言。大家都知道膽結石成因一般都不是單一的原因，多是由於多種原因疊加而造成的。很多種因素有關，下面一起來看看哪些人易得膽結石?

哪些人易得膽結石?

1、長期不吃早飯以及飲食不規律的人

現在的很多年輕人，生活習慣都不是太好，經常早上起來，不吃早飯。早飯對人體是非常重要的，由於膽汁不斷分泌，如果長期不吃早飯，就會導致膽汁濃度變得越來越高，降低了膽汁的流動性，從而導致結晶析出形成結石。特別是對肝臟，會造成一定的損傷。通常肝臟的運轉是在夜間，肝臟能排除人體內的毒素。一旦肝臟受損，就很容易導致膽囊出現問題，從而引起膽結石，甚至是引起急性膽囊炎的發生，想要避免這種情況的出現，就要早上堅持吃早餐。

2、喜歡食用肥膩的人

膽汁分泌後是用於分解油脂等肥膩食物。一般而言，越是油膩的食物，所需用於消化的膽汁就越多。因而長期食用油膩食物的人群，為了分解大量脂肪，膽汁分泌濃度高，同時加上水分攝入少，容易造成膽固醇偏高，從而提高膽結石的發病率。

3、年齡大且肥胖的人

隨著人們年齡的不斷增大，，身體器官發生退化之後，會引起膽汁生成受到影響。對於肥胖的人來講，體內的膽固醇含量比正常人都要高出很多，因此更易導致膽結石的發生，特別是對於年紀大的人來講，在平時一定要控制好自己的體重保持體內膽固醇的含量。另外，平時要注意飲食清淡，多鍛鍊，控制好自己的體重，才能有效預防疾病的。

4、懷孕的女性

女性比男性更容易得膽結石，這是因為當女性懷孕後，體內就會分泌雌激素，引起膽功能紊亂，膽汁容易長時間逗留在膽囊內容易轉變成膽結石。同時，孕期的女人膽固醇濃度本就較高，生成膽結石的機率比較大。

5、不愛運動的人

不愛運動的人也容易得膽結石，因為身體長期缺乏運動，體內的膽汁酸迴圈較慢甚至一直停留在膽囊內，就容易產生結石。

35歲的周奕岑(化名)是某公司的銷售總監，不吃早餐、加班、出差是家常便飯的事，而且常常疲憊不堪卻又停不下手中的工作，為了生活，總是想“再累也得扛住”。工作之餘，她也被各種豐富的夜生活包圍。一到晚上，她不是和朋友一起K歌泡吧，就是陪客戶大吃大喝。

有一次她在參加公司聚會時小酌了幾杯後，突然覺得腹部一陣劇痛，過了一會又疼痛有所減輕，她就沒怎麼在意，以為是又吃又喝的把肚子搞壞了。當晚10時許，她的腹痛再次劇烈發作。

家人趕緊將其送到醫院，經過檢查，發現她“膽囊腫大，內有多顆黃豆般大的結石”。周奕岑很疑惑，自己身體一向不錯，怎麼突然就長了結石呢？

針對周女士的病症，武漢京都結石醫院肝膽外科主任為其制定了保膽取石的治療方案。採用保膽取石手術進行治療，術後周女士恢復的很快，由於創口面極小，術後1天即可下地活動、進食，住院5天就可以康復出院。

近年來，膽結石患者在臨床上越來越常見。不愛運動、高脂飲食、不吃早餐等不良的生活習慣，都是導致膽結石高發的主要原因，而女性在雌激素的作用下膽汁容易淤積在膽囊裡，更易長結石。所以，一定要保持良好的飲食習慣、生活習慣，經常鍛鍊，提高自我的免疫力，膽結石等其他疾病自然也不容易找上你了。