血壓170/90mmHg,這是高血壓的參考數值，這血壓值到底是應該通過服藥把它降下去，還是通過飲食和調整生活方式干預把它控制降下去，這是有些患者的糾結。（配圖）

血壓多少為讓人放心的，血壓高了有哪些危害？

血壓還要分年齡階段論斷，血壓的高低不僅與心臟的功能、血管阻力和血容量有密切的關係，而且還會受神經、體液等因素的影響，年齡、季節、氣候和職業的不同，血壓值也會有不同的數值。據實踐證明，運動、情緒變化、大便等均會導致血壓的升高，而休息、睡眠則會使血壓下降。

正常情況下，我們成年人的血壓值保持在120/80mmHg,，這是理想血壓值，如果你能保持在這個血壓值，說明你的身體血壓目前是讓你放心的。如果血壓超過了120/80mmHg，就有可能診斷為高血壓症了。如果血壓90/60mmHg以下，可以診斷為低血壓症。如果長期在170/90mmHg這個值就有可能對我們的身體造成傷害。

長期高血壓會造成哪些傷害呢？

可能造成腦中風。當我們身體內部血管內血液流動的動力發生異常後導致體內血液對管壁產生長時間的阻礙時，形成壓力影響動力形成血壓，當管內血液運動受阻礙長時間後形成高血壓，長期高血壓引起腦血管閉塞或破裂、而造成急性腦血管迴圈障礙，而發生中風現象。高血壓是就是隱形的殺手，始終長期積壓高血壓症後有一天爆發的。（配圖）

2，引起腎臟病

如果我們的身體長期處於高血壓的狀態，會導致腎小動脈硬化，腎功能減退，引起夜尿，多尿。尿中含蛋白、管型及紅細胞。尿濃縮功能低下，酚紅排洩及尿素廓清障礙，出現氮質血癥及尿毒症。（配圖）

3，引起腦出血、腦梗塞、冠心病都與高血壓有關

臨床中常見高血壓患者中會有腦出血、腦梗塞、冠心病的風險增加，是導致患者致殘率最高的疾病。

高血壓症與多種疾病的發生、發展密切相關血壓170/90mmHg，為什麼是高血壓呢？

如果血壓長期處於超出診斷標準的狀態，就有可能影響靶器官。長期血壓升高會造成心室肥厚和擴大，影響到動脈，使動脈管徑、動脈壁僵硬、動脈管徑縮小。後期會出現心腦腎的嚴重併發症，以及嚴重腦梗塞致殘病的發生。同時可能還合併有糖尿病及高膽固醇血癥。（配圖）

所以通常情況下，對於高血壓患者，將血壓降下至140/80mmHg這個標準，可以說是控制降壓到了一個叫標準的範圍

但是170/90mmHg這個值已經超過正常值的50、10，已經是怒張狀態，就會對身體造成危害，根據血壓升高的不同，高血壓分為3級：

❶級高血壓（輕度）收縮壓140~150mmHg；舒張壓90~99mmHg。

❷級高血壓（中度）收縮壓160~170mmHg；舒張壓100~109mmHg。

❸級高血壓（重度）收縮壓≥180mmHg；舒張壓≥110mmHg。

單純收縮期高血壓收縮壓≥140mmHg；舒張壓≤90mmHg。

高血壓分為3期診斷

第一期：血壓達確診高血壓水平，患者一般無臨床心、腦、腎等疾病的症狀。

第二期：血壓達到確診高血壓水平，並有以下症狀者：

❶體檢，X線，心電圖或超聲心動圖=示心室擴大；

❷眼底檢查，眼底動脈普遍或區域性狹窄；

❸蛋白尿或血漿肌酐濃度輕度增高。

第三期：血壓達確診高血壓水平，並有下列一項者：

❶腦出血或高血壓腦病；

❷心力衰竭；

❸心絞痛，心肌梗塞，腦血栓形成。

一些輕度高血壓患者，非常擔心長時間處於這個數值，會誘發緊張為中度或重度高血壓導致心腦血管疾病的發生，想要通過藥物控制降低血壓維持在正常範圍，但又害怕這種無症狀的輕度高血壓，一旦採取吃藥控制後藥物成癮後需要長期服藥甚至終身服藥，對於這樣矛盾的心理情況，臨床上醫生會根據不同病人的病理生理特點，病情進展和併發症，是採用不同的藥物不同劑量治療的。

分級治療：對於一般高血壓，首先用副作用少的藥物，用藥後如果未取得滿意效果可以逐步加用一種或多種作用機制不同的藥物。分級治療如下：

一級

利尿劑、β受體阻滯劑、鈣拮抗劑、血管緊張素轉換酶抑制劑，可以選用一種，如果一種治療無效可以改用另外一種。

二級

採用聯合用藥，兩種合用，自小劑量開始，有效為止，如果應用無效可以啟動三級用藥。

三級

一般是採用三種藥物並用。

血壓170/90mmHg，到底需要吃藥嗎？

其實對於無症狀的高血壓患者來說，儘量採用一級用藥和通過飲食和生活方式的干預，比較好，患者血壓已經達到了中度高血壓症狀，雖然身體沒有異常症狀出現，但建議還是要服藥和通過調整飲食和生活方式控制降低血壓才能減少患者因為高血壓併發症的發生。

如果，患者在服藥控制降壓的同時，在日常生活中嚴格控制自己的飲食，堅持合理的運動、減肥、有規律的休息、不飲酒、不吃高蛋白。高脂肪的食品，通過這樣的干預是可以有效降低高血壓合併心腦血管疾病的發生率，而且定期檢查血脂，是可以降低疾病發生後的致殘率。

養成一個良好的生活習慣，可以幫助你減少很多疾病的困擾，特別是現在高血壓的普遍發生，更是刻不容緩。

總結

血壓處於170/90mmHg，這個數值是中度高血壓診斷依據，如果患者及時認識到高血壓所帶來的的危害，而積極配合醫生的建議和治療，積極運用科學的干預方式，血壓控制降低在120/80mmHg，而且·注意自己的情緒控制，你的高血壓控制得非常理想了。這個數值的血壓要通過藥物和非藥物的治療將相結合較好。

我用我在臨床上經常遇到的科普知識用簡易的語言分享科普知識，因為高血壓症是現今高發病，請你看後與你身邊的朋友或家人一起分享吧，更希望對大家有幫助。