為了防止癌症出現，平時應該保持良好的生活習慣，有部分事情不能夠懶惰。很多人不注意這個問題，一些促進健康的方法沒有掌握，可能會讓疾病悄悄發展，而這些疾病持續加重的過程中癌症可能會形成。

因此在預防癌症過程中，需要先掌握合理的方法才能夠事半功倍。那麼，哪些事情不能懶才能防止癌症出現呢？

1、懶得運動

很多人總是懶得運動，在長時間缺乏鍛鍊的情況下身體抵抗力薄弱，癌症更容易入侵身體。因為部分癌症可能是病毒因素作用引發疾病轉變而來，如果身體抵抗力薄弱，身體對抗病毒入侵的能力降低，可能會在這些病毒作用之後帶來身體傷害。

如果可以懂得多鍛鍊身體的重要性，不要總是久坐不動，對增強抵抗力有幫助，免疫功能提高的過程中身體對抗病原體入侵能力強，自然可以防止癌症產生威脅健康。

2、懶得上廁所

很多人總是懶得上廁所，存在憋大便這種壞習慣，可能會影響著身體健康。在長時間憋大便的行為影響下會因為毒素，垃圾廢物等被腸道重新吸收而影響著腸道健康，久而久之排便條件反射無法建立，可能還會面臨便祕。

而長時間便祕也是腸道疾病會出現的原因，這種壞習慣沒有糾正，保持規律良好的排便習慣也是有患癌風險高。因此在預防癌症的過程中，這件事不能夠懶，應該通過第一時間排洩糞便的方式來減輕身體的負擔，維持腸道健康狀態。

3、懶得檢查身體

很多人總是懶得檢查身體，有可能會讓癌症的發病率也增高。上了年紀的人身體多多少少會有一些病痛折磨影響著生活。

如果有病灶在持續發展沒有檢查，第一時間發現，可能這些疾病在加重的情況下也會導致癌細胞產生，懶得檢查並不是促進健康的方法，應該通過定期檢查身體的方式來判斷健康程度。如果有某些部位病灶產生，可以第一時間應對，通過這種方式也能夠防止癌症出現。

4、懶得治療疾病

出現了小病小痛的治療，這種行為帶來的影響也十分明顯。很多人認為這些小的疾病無關緊要，就算不治療也不會帶來明顯的影響，殊不知小的疾病可能會持續發展，出現病情加重情況。