陰道炎作為女性私密處的一種疾病，很多女人都會有這樣的遭遇，得了陰道炎不好意思說，有時候也會讓自己很尷尬，但是又覺得不嚴重沒有必要去治療，時間久了就會出大問題，其實陰道炎主要的原因就是個人衛生沒有做到位。所以最好的還是注意平日習慣，不要惹上陰道炎為好。

下面的這幾種不良的生活習慣會誘發陰道炎，但是一旦感覺自己有炎症就要對症治療。

1、熬夜加班、夜生活不健康的生活方式

婦科炎症也是一種“生活方式病”，由於生活工作的壓力，有些人經常應酬、夜生活頻繁，經常加班到半夜二三點鐘才休息。

由於生物鐘打亂，身體抵抗力下降，私處免疫力不斷降低，有害菌趁虛而入，即便平時注意個人衛生，如果抵抗力差還是會誘發炎症的感染。

所以女性朋友要保持輕鬆的心態，身體抵抗力才不會下降，疾病也會跟著減少。

2、肥皂、抗生素不良的清洗方式

有些女性朋友，用肥皂、浴液洗；要麼用抗生素或中藥浸浴，這通常不能保護有益菌的生存，從而影響菌群的平衡。

雖然能暫時緩解症狀，卻不能從根源上解決，致使炎症反覆發作。

女性還要尤其注意月經前後的陰道健康，切不可大意，應該要通過科學的洗護方法和合理的洗護習慣，順利度過女性免疫週期的最薄弱階段。

3、夫妻生活不清潔被忽略的主動保護

不潔的夫妻生活使外來細菌被帶入，殘留陰道的鹼性精液改變陰道正常的環境，從而導致炎症的復發。

日本研究者認為性生活導致的婦科炎症複發率高達90%。在南韓，性愛前互相清潔是夫妻共同的責任，但在中國，主動採取清潔措施的不到1%。

所以在同房前後要注意清潔衛生。

4、小便用紙巾易患陰道炎

現在市面上很多衛生紙都是重複利用的再造紙，所以就不免帶著無數細菌，如一些幽門螺桿菌、大腸桿菌、痢疾桿菌等傳染性強的病菌。

如果女孩經常頻繁使用這些紙巾來擦拭外陰，就容易造成這些細菌在女性陰道處停留並滋生，當細菌積聚一定數量時，就可能導致陰道炎或者外陰炎，如果經常用公共場合劣質衛生紙，傷害尤為更大。

因此專家建議女孩子們不要用外面公用衛生紙，這類紙巾普遍品質很差，細菌也較多，很容易導致女方出現陰道炎。

需要注意的是，即使是女性包裡自帶的衛生紙，只要開封后，都容易沾染細菌。所以，存放了幾天的衛生紙，不要用來擦拭外陰。還有就是買紙巾時一定要看材質。

陰道炎會影響懷孕嗎？

專家表示，不是必然會，但是也有一定的可能性。其實這也得要看病情是否嚴重，嚴重時，陰道炎可造成陰道的狹窄加上細菌的阻礙，不利於精液的穿過。

但是也不用擔心陰道炎還是比較好治療的，治療好了，在下一個月經週期就可以繼續懷孕了。

陰道炎吃什麼水果好？

1.平時可以吃一些蘋果，來補充維生素，這樣可以加強自身的防禦能力。

2.飯後吃一些梨子，對於患有陰道炎的女性可以起到一定的作用。

3.龍眼在平時生活中吃一些不僅可以補氣，還可以提高自身的免疫能力，從而防止疾病的復發。