說起經絡,當然離不開艾灸,艾灸療法是祖國中醫的瑰寶。在古老的典籍《黃帝內經·靈樞經》上就已經這樣記載:“針所不為,灸之所宜。”是說灸法有獨到之處。明代李戡在《醫學入門》中說:“凡藥之不及,針之不到,必須灸之。”可見灸法很早就被人們所重視。
“凡藥之不及,針之不到,必須灸之。
人體主要由14條經脈組成。每條經脈上又有很多臟腑、經絡氣血輸注出入的特殊部位——穴位。經驗總結絕大數的慢性病人,經絡基本上是不通的,因此一切慢性病的治療,都要從打通經絡開始。艾灸可溫經活絡、行氣活血、消腫散寒,對於調理經絡不通,效果十分明顯,今天一起來看下十四條經絡假如不通,各有什麼症狀,應該怎麼調理。
一、足少陰肺經不通的典型症狀
1、怕風易汗咽乾咳嗽;
2、過敏性鼻炎面板乾燥容易過敏;
3、動則氣短胸、面色面板無華。
4、風疹、過敏性面板病、牛皮癬、色斑、無光澤等等症狀。
艾灸常用穴位:太淵穴,肺俞穴,雲門穴,尺澤穴等。
艾灸以上穴位可以選擇與肺經同名的大腸經當令的時間5點到7點之間來艾灸。
易怒
二、手少陰心經不通的典型症狀
1、心煩、心驚、心悸、心悶、心痛;
2、短氣、上氣有壓力感、憂鬱、易怒;
3、口腔潰瘍、口乾口臭。
心經艾灸常用穴位:神門、靈道、少海、少衝、少府、巨闕。
艾灸以上穴位可以選擇在心經當令的時間11點到13點之間來艾灸。
三、手闕陰心包經不通的典型症狀
1、失眠多夢易醒,難入睡,心煩,便祕,健忘;
2、胸悶,衰弱,心梗。
心經艾灸常用穴位:中衝、勞宮、大陵、間使、曲澤。
艾灸以上穴位可以選擇在心包經當令的時間19點到21點之間來艾灸。
腰痛
四、足闕陰肝經不通的典型症狀
1、兩脅下痛、兩眼模糊;
2、腰痛不可俯仰、男科女科出問題、臉上毫無光澤;
3、經常會氣逆打嗝、經常拉稀等等。
肝經艾灸常用穴位:太沖穴,背俞穴,肝俞穴,期門穴,曲泉穴、行間穴等。
以上穴位可以選擇跟肝經同名的手厥陰心包經當令的戌時(晚上19點至21點)進行艾灸。
五、足太陰脾經不通的典型症狀
1、腹脹、便溏、下痢、胃脘痛、噯氣、身重無力等。
2、舌根強痛,下肢內側腫脹等均顯示脾經失調。
脾經艾灸常用穴位:陰陵泉、血海、太白、公孫、商丘、隱白。
艾灸以上穴位可以選擇在脾經當令的時間9點到11點之間來艾灸。
血海穴
六、足少陰腎經不通的典型症狀
1、臉部面板帶黑,失去光澤。
2、口乾舌燥,喉嚨腫痛。
3、站起身時頭暈、食慾減退,特別是心窩處有無力感。下痢、容易疲勞。
4、背、腳內側冰冷,腳底、腳尖發熱,有倦怠感,腰痛、精力衰退。
5、精神衰弱,做任何事都提不起勁。
腎經艾灸常用穴位:湧泉、然谷、大鐘、水泉、照海。
艾灸以上穴位可以選擇在腎經當令的時間17點到19點之間來艾灸。
七、足陽明胃經不通的典型症狀
1、喉嚨痛,胃痛,不消化,倦怠。
2、膝關節痠痛便祕,脣乾舌燥,身體消瘦,口臭,舌苔厚。
胃經艾灸常用穴位:衝陽穴,中脘穴,解溪穴,厲兌穴。
艾灸以上穴位可以選擇在胃經當令的時間7點到9點之間來艾灸。
中脘穴
八、足少陽膽經不通的典型症狀
1、頭髮油膩,早生白髮,面部長斑。
2、膽囊結石膽囊息肉,脂肪肝等肝臟問題。
膽經艾灸常用穴位:丘墟穴,膽穴,日月穴,俠溪穴,陽輔穴。
艾灸以上穴位可以選擇跟膽經同名的少陽經:手少陽三焦經的當令時間來艾灸。即9點半到10點來艾灸。
九、足太陽膀胱經不通的典型症狀
1、惡風怕冷,頸項不舒,腰背肌肉脹痛;
2、腰膝痠軟,靜脈曲張。
3、尿頻,尿多,尿黃,前列腺肥大。
膀胱經艾灸常用穴位:至陰、通谷、束骨、崑崙、委中。
艾灸以上穴位可以選擇在膀胱經經當令的時間15點到17點之間來艾灸。
委中穴
十、手陽明大腸經不通的典型症狀
1、易過敏、有宿便。青筋暴流(手心,手腕,雙側太陽穴有青筋外露)。
2、長斑、起痦子。
3、頭疼、牙疼、口乾。
4、肩周炎,頑固性咽炎。
5、腸胃功能減弱,(腹瀉、便祕)。
大腸經艾灸常用穴位:合谷穴,大腸俞,天樞穴,曲池穴,二間穴。
艾灸以上穴位可以選擇在大腸經當令的時間5點到7點之間來艾灸。
十一、手太陽小腸經不通的典型症狀
1、小腹繞臍而痛心翳悶頭頂痛;
2、手腳冰涼容易拉肚子;
3、吸收不良身體虛胖;肩周炎。
小腸經艾灸常用穴位:少澤、前谷、後溪、陽谷、小海。
艾灸以上穴位可以選擇在小腸經當令的時間13點到15點之間來艾灸。
陽谷穴
十二、手少陽三焦經不通的典型症狀
1、偏頭痛頭暈耳鳴上熱下寒;
2、手足怕冷倦怠易怒;
3、面板容易過敏;
4、肌肉關節痠痛無力食慾不振。
三焦經艾灸常用穴位:翳風穴、臑(nao,四聲)會穴、天井穴、陽池穴、外關穴、關衝穴。
艾灸以上穴位可以選擇在三焦經當令的時間21點到23點之間來艾灸。
十三、任脈不通的典型症狀
1、月經不調,經閉不孕,帶下色白。
2、小腹積塊,脹滿疼痛,遊走不定。
3、睪丸脹痛,疝氣等症狀。
任脈艾灸常用穴位:中脘,天突穴、關元穴、神闕穴。
神闕穴
十四、督脈不通的典型症狀
1、如頭風、頭痛、頭重、頸部發硬、頭暈耳鳴、眼花、嗜睡、癲癇、腰背僵痛。
2、手足震顫、抽搐、麻木及中風等。
督脈艾灸重要穴位:命門穴、百會穴、大椎穴、身柱穴。