很高興今天來給大家分享關於三伏天和冬病夏治的一些知識，相信平時關注養生的朋友應該對三伏天是不陌生的，喜歡養生的朋友應該已經在進行三伏貼或者三伏灸的治療了，但是可能對於冬病夏治這個理論大家還是非常陌生的，相信大家也非常想了解什麼是冬病夏治，也想知道自己是不是應該去進行冬病夏治的一個治療，那麼今天晚上我就來給大家分享一下什麼是冬病夏治，以及教你判斷自己是否需要去進行冬病夏治的一個治療。

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什麼是冬病夏治

概念：

先給大家分享一下冬病夏治的概念，冬病夏治是什麼呢？冬病夏治是指對於一些在冬季容易發生或加重的疾病，在夏季給予針對性的治療，提高機體的抗病能力，從而使冬季易發生或加重的病症減輕或消失。冬病夏治是我們中醫根據“因時制宜”的學說給出的特色的治療方法。

什麼是冬病？為什麼會產生冬病？

冬病呢，簡單來說就是冬季容易發生和進行性加重的疾病，比如像現在大家最常見的老慢支、慢阻肺、哮喘、腹瀉、類風溼關節炎啊等等這麼一些疾病，一到冬天就發作，或者一到冬天就加重的病，就稱之為冬病，這裡呢列舉了一些常出現的冬病，大家可以看看。

我們中醫講疾病的產生都是由正虛和邪實兩個方面產生的，冬病的產生也離不開這兩個方面，正虛方面就是因為自身的陽氣虛，不能抵擋冬季的寒冷，邪實方面就是有些地區或者有些時間的氣溫過於低，正常人無法耐受這種寒冷，這兩方面的問題都會導致冬病的產生。先來講講大家應該都挺感興趣的問題，就是自身陽虛的問題，要了解陽虛，就要了解陽氣是什麼，陽氣是什麼呢，陽氣就是我們人體當中起到推動、溫煦、固攝、防禦、氣化作用的，構成人體最基本的一類物質，在《黃帝內經》中說到“陽氣者，若天與日，失其所則折壽而不彰”，也是將陽氣放在了比較高的位置，說的就是沒有了陽氣，人的壽命就會終結，所以通俗來講陽氣跟人體的關係，就像是太陽跟世間萬物之間的關係一樣，大家可以想象一下，我們的世界沒有了太陽將會是什麼樣子，那麼自身陽氣虛了，會有什麼表現呢？就會出現精神萎靡不振，怕冷，總是穿的比別人多，手腳冷、面色蒼白、大便稀溏、小便清長、舌質淡紅胖大，邊有齒痕等等一系列的表現；

冬病產生的還有一個原因就是寒邪太盛，大家都知道我們南方的氣候還是屬於比較好的，到了冬天，氣溫大概在0度左右，這是屬於正常的氣候，也有的年份我們南方的冬天會到了零下7、8度的，這種就屬於寒冷太過了，這種冬天，要是人長期待在外面，也容易讓寒邪進入體內，從而導致冬病的發生，當然在有空調和暖氣的今天，寒邪太盛這種情況相對不那麼多見了，多見的還是一些年輕人要風度不要溫度，為了好看冬天也穿的比較單薄，對於這種情況來說，也會出現寒邪太盛的情況，導致寒邪潛伏在體內，最後導致冬病的發生。

什麼是夏治？該怎麼夏治？

夏治就是指的藉助夏季旺盛的陽氣，來治療冬病的一種理念，無論你是自身陽氣虛還是寒邪潛伏在體內，都可以順應天時，藉助夏季旺盛的陽氣，補充自身的陽氣和祛除體內潛伏的寒邪。人體在三伏天時也順應天時，會有新陳代謝加快，氣血執行加快，肌膚腠理毛孔最為開洩的特點；所以在這個特點下，我們去借助自然界旺盛的陽氣，去進行溫補陽氣或者驅散寒邪，去對於冬病進行一個治療，都是最好的選擇，這也就是我們講的冬病夏治，經過這種夏治，也就可以達到對於對冬病的一個預防，以及對冬病的一個治療，使冬病冬季不再發生或者加重的一個效果。夏治最好選用的治療方法是貼三伏貼和三伏灸的一個治療。

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為什麼冬病能夏治

那麼冬病為什麼能夏治呢？冬病夏治的理論源自於我們中醫的經典《黃帝內經》，《黃帝內經》當中就說到“四時陰陽者，萬物之根本也。所以聖人春夏養陽，秋冬養陰，以從其根，故與萬物沉浮於生長之門”，這段話什麼意思呢？意思就是春夏秋冬有各自的陰陽變化，這也是世間上萬物的生長的規律、根本。因為春夏以陽氣為主導，秋冬以陰氣為主導，所以聖人的養生方式就是春夏養陽，秋冬養陰，順從這春夏秋冬四時的陰陽變化，也就是萬物生長的規律，根本，就能與萬物一樣，在這個自然規律下運動發展。

知道了這個原理之後呢，我們就知道了要想身體好，就必須遵循春夏秋冬的陰陽的變化，遵循自然的運動規律，最終達到天人合一的境界，就可以讓人體的陰陽跟四季的陰陽相適應，最終達到養生治未病的作用，這也就是我們中醫所講的“上工治未病，中工治欲病，下工治已病”。

那麼夏天的陰陽是怎麼一個狀態呢？還是回到《黃帝內經》對於夏季的描述：“夏三月，此謂蕃秀，天地氣交，萬物華實”古文可能不太好理解，我用現代文來給大家翻譯一下這段話，這段話就是講得夏天的這三個月，萬物都繁榮茂盛的季節，天之氣下降，地之氣上升，相交而為暑，萬物都因為天地的氣機相交而繁華秀實。這說明什麼呢？說明夏季的時候，天地的陽是到達頂峰的，萬物都呈現出一種陽氣旺盛的狀態。

可能這樣還是不太好理解，我們可以看看三伏天整個的氣候狀況，就可以更好的理解夏季陰陽的一個狀態，那麼入伏後，地表溼度變大，每天吸收的熱量多，散發的熱量少，因此地表層的熱量就會累積下來，所以我們可以感覺到三伏天的時候，是一天比一天熱，進入三伏，地面積累熱量達到最高峰，天氣就最熱。七八月份我們國家大部分地區的天氣是晴朗少雲的，這種天氣就有利於Sunny照射，地面輻射增溫，天氣就更熱。整個氣候就是突顯一個字，就是熱，中醫講氣有餘，便是火，三伏這種氣候就是屬於陽氣到了最鼎盛的時候了。

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適宜的人群

三伏天治療適宜的人群是哪些？

知道了什麼是冬病夏治和冬病夏治的原理之後，我們就回到我們自身，來看看冬病夏治的適宜人群，辨別一下自己是否是需要進行冬病夏治的那一個。

有下列這些疾病的患者，呼吸系統疾病：易感冒者、過敏性鼻炎、慢性鼻炎、哮喘、慢性咳嗽、慢性支氣管炎、慢阻肺等；消化系統疾病：胃痛、慢性胃腸炎、腹瀉、消化不良、厭食等；骨關節疾病：頸椎病、肩周炎、腰痛、腰椎病、風溼病、類風溼關節炎、退行性骨關節病變等；婦產科疾病：月經不調、痛經、產後頭痛、坐月傷風；小兒疾病：體虛易感、哮喘、支氣管炎、消化不良、厭食、遺尿、生長髮育遲緩等；男科疾病：前列腺炎、前列腺增生、陽痿、早洩、遺精、膀胱炎。

大家看一下，是不是覺得包含的範圍很廣，那麼這裡要提醒大家一個問題，就是不是得了一些病就要進行三伏貼和三伏灸的治療，因為這些都是西醫診斷的一些疾病，這些疾病拿到中醫看，辨證又分很多類，所以即使你有以上的疾病，也不要盲目的進行三伏貼或者三伏灸的一個治療，建議是先找到專業的中醫，先給你望聞問切，結合看看你的情況，如果是辨證是寒實或者是虛寒的，那麼你就可以去進行一個冬病夏治的治療了，正所謂“外行看熱鬧，內行看門道”，患有以上疾病的，建議還是找的專業的中醫進行辨證，這樣去進行冬病夏治的治療更能起到好的一個效果。