桃是一種果實作為水果的落葉小喬木，花可以觀賞，果實多汁，可以生食或制桃脯、罐頭等，核仁也可以食用。那你知道桃子的功效和作用嗎？吃桃子有禁忌嗎？帶著這些疑問，一起來看看這篇文章吧。

其實，桃子在中國傳統文化中一直作為福壽祥瑞的象徵，被人們冠以“壽桃”的美稱，還記得小時候看《西遊記》中，孫悟空大鬧天宮時，偷吃的桃子，就是眾仙們眼中的“蟠桃”，據說吃了蟠桃能夠延年益壽。因此，在眾多水果中，桃子以其外形美觀，口味香甜，又被人們稱為“天下第一果”。

桃子雖好，也有禁忌：

1、未成熟的桃子不能吃，否則會腹脹。

2、即使是成熟的桃子，也不能吃得太多，太多會令人生熱上火。

3、爛桃不可食用。

4、桃子忌與甲魚同食。

5、糖尿病患者血糖過高時應少食桃子。

妙招巧去桃毛

桃子上面的毛怎樣能快速去掉？買的桃子上面有很多細細的毛，很難洗掉，有什麼好的辦法能快速去掉嗎？

桃子表皮的毛，可以試試在水裡面放點食鹽後再洗，先浸泡 1~2 分鐘，然後用手搓一搓，桃子的毛就能很快脫落了。

桃子如能經常食用，可使身體更加健康。桃子的存放應該要注意環境，通風乾燥即可，不宜放到冰箱冷凍，否則桃的味道就變質了。桃子雖好，但是不要一次性吃很多。經常攝入很多桃子會很容易增加消化的負擔。這樣做的負面影響將更加明顯。