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藥茶興起於唐宋,盛行於明清。唐朝的《新修本草》,宋朝的《太平惠民和劑局方》,明清的《本草綱目》均有記載。而藥材的加工是由歷代醫家將一些藥材經過精心挑選,炮製,然後加入茶葉,或煎煮或浸泡,由此誕生了不同功效的藥茶。其藥茶的藥性是要茶取藥物之性,飲茶之味,起到茶葉藥理要注察工的協同作用。

而清熱解毒從中醫學的角度上看主要是清除肺內燥熱、因為肺熱過旺會導致咳嗽、咳痰,甚至胸悶的症狀,所以我們可以選擇喝茶清除肺熱。比如菊花茶,可以清熱解毒、祛火,能夠潤肺、清肺,清除肺內的火氣。另外,薄荷茶清熱解毒,而且能夠將肺內的燥熱清除,能夠清心、止咳、祛痰。還可以選擇西洋參茶,能夠補充肺氣、潤燥,減少肺熱,還有具有提高機體免疫力的功效。

那麼現在我為大家介紹以下幾種可以清熱解毒的藥茶:

一、菊花薄荷茶

菊花可以清熱解毒、去火、解疲勞,搭配疏風散熱,清音潤肺的薄荷一起沖泡即可作為清肺去火的上好飲品。特別是在現在炎熱的夏季,容易因天氣燥熱而煩悶,愛好吃辛辣食品又容易上火,這時候就特別需要一杯菊花薄荷茶,清涼一夏。

二、麥冬枇杷茶

麥冬加上枇杷葉一起沖泡,清肺去火效果非常顯著,還有養陰、生津、潤肺、清心、止咳、祛痰等功效,適用於燥熱、咳嗽、肺火旺、心煩失眠者。

三、西洋參茶

也是很好的飲品,吸菸的人群容易出現陰液不足、肺燥等問題,另外呼吸道長期受到菸草的危害,其抵抗力也會下降,容易被疾病入侵。西洋參和人蔘不同,其不宜上火,而且更具有滋陰益氣和生津止渴的功效,西洋參還能促進血液迴圈、補肺降火和養胃生津,非常適合愛好吸菸者飲用。

四、老東關茶

老東關茶是由綠茶,薄荷,菊花,胖大海,青果,苦杏仁,橘紅,甘草八種中藥組成,其中各味藥材都有不同的功效。其中綠茶,薄荷和菊花具有清肺熱,降火,祛風解暑的功效;胖大海和青果具有養肺陰,潤腸通便,利咽生津的功效;而苦杏仁,橘紅,甘草具有止咳化痰,理氣寬中等功效。無論是外邪犯肺,肺氣不宣,還是肺氣不足或肺陰虧虛,咽喉失養都可以喝此茶。

就讓清熱解毒的小祕密從一杯簡簡單單的藥茶開始吧!

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