糖尿病是一種代謝性疾病，並且至今都沒有任何藥物可以完全治療糖尿病。通過飲食、鍛鍊身體、注射胰島素等方法只能起到維持血糖穩定的作用，並不能根治糖尿病，並且一旦糖尿病出現併發症，治療起來會更加棘手，嚴重者甚至會導致病人直接死亡。要想預防併發症，下面有五個關鍵點是病人所需要牢記的。

糖尿病患者需要記住哪五個關鍵點呢？

一、定期監測血糖

糖尿病患者必須養成定期監測血糖的好習慣，從而能及時了解到自身血糖的波動情況，進而對藥量進行更好的調整。對於糖尿病患者來說，定期進行腎功能、眼底以及心電圖檢查是很必要的，其檢查頻率一般最低為一年一次。需要注意的是，糖尿病患者在每次吃飯過後，一定要檢查自身的血糖含量。

二、多學習關於糖尿病的知識

糖尿病患者需要了解自身是屬於哪一種型別的糖尿病。糖尿病一般分為四種類型分別是1型糖尿病、2型糖尿病、其他型別糖尿病和妊娠期糖尿病。一般情況下，1型糖尿病必須使用口服胰島素或者胰島素注射的方式來治療。需要注意的是，胰島素是具有耐藥性的。一旦出現耐藥性，病人就需要選擇更高濃度的胰島素或者使用其他動物的胰島素來接受治療。2型糖尿病主要是由於遺傳因素和環境變化所引起的，二型糖尿病自身並不是不能產生胰島素，所以用胰島素治療2型糖尿病的效果可能並不理想。

三、了解預防方法和病情加重的原因

糖尿病主要是由於患者自身無法產生胰島素所引起的，所以所有會導致血糖升高以及胰島素不足的因素，都會導致患者的病情加重。當然在出現這種情況時千萬不要太著急，一定要先找出病因，比如情緒波動大、感冒等，從而加以對症治療。

四、正確用藥

糖尿病患者必須在醫生的指導下正確用藥，並且有些藥物不能聯合應用，例如磺脲類藥物，該類藥物會導致患者出現低血糖。糖尿病患者的用藥時間也是需要注意的，一般情況下二甲雙胍可以吃飯時服用，而磺脲類藥物則需要在飯前30分鐘吃。如果是通過注射胰島素來控制糖尿病的患者，需要注意的是千萬不能短時間內重複注射一個部位，不然會導致病人對藥物的吸收效果差。

五、積極預防低血糖

病人在平時一定要進行適量運動，運動時間一般在20到30分鐘為宜，如果感覺運動強度不大，達不到預期的標準，可以適當加強運動。需要注意的是，如果運動量過大時，病人一定要減少胰島素的用量。在食物方面，病人可以多吃一些新鮮的蔬菜水果以及粗糧。新鮮的蔬菜水果中富含有病人身體內急需的碳水化合物，而粗糧中含有的膳食纖維也是病人身體內所需要的營養物質。

總而言之，以上五種就是病人控制糖尿病的五個關鍵點。只有堅持做好這五個關鍵點，糖尿病併發症才不會找上門來。

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參考資料：

2、《什麼是糖尿病？應該怎麼治療和預防？》，杏花島，2019-03-16