寒病的舌體

冬天，大家看別人的臉色是不是發白，為什麼呢？凍的，寒主收縮，主凝固。寒就可以讓人的血管收縮、血液凝固，血流緩慢。血流緩慢臉上就缺血，臉色也就發白了，沒有血色。

舌體也是一樣的，淡紅舌顏色變了，有些偏白色了，白多紅少，甚至全無血色，這就說明體內環境不平衡了，體內偏寒，說不定哪個臟器正在被寒邪折磨，寒病的人舌體的顏色是偏白色的，所以叫偏白舌（教科書叫淡白舌）。

寒病的舌苔

中醫認為：“看舌體可以查五臟的寒熱，看舌苔可以查邪氣的深淺”。我們看舌體可以知道是得了寒病還是熱病，但要知道這個病情是輕是重就要看看舌苔了，舌苔會告訴你真相。輕一些的寒病，舌體顏色略偏白，舌苔變化不大，仍是薄白色的，比如：表寒感冒。如果是嚴重的寒病或寒病時間過長，舌苔就要起變化了，薄白苔就變成厚白苔了，稱實寒。如果舌苔不厚反倒減少，或者基本看不到了，是寒病重，身體虛弱的表現。不僅寒重，身體也虛，故稱虛寒。

補充兩點：

1、從天氣上看，寒冷季節溼度較大，炎熱季節則多為乾燥，人體也是一樣，體內偏寒，水份也多，表現在舌上則是舌面水份過多，甚至是粘粘的，一張嘴都能被拉出絲來，又粘又膩。如果寒病時間長了，舌體本身水份積聚過多，舌體就會水腫，所以寒病日久舌體都較正常人舌體胖大一些，舌體胖大了就和牙齒有了親密接觸。舌兩邊就會出現牙印，稱齒痕舌。

2、還是說冬天，人們在室外是活動，受寒冷刺激臉色會發白，這也屬正常。但這個人在外面站了一夜，會是什麼樣子，恐怕臉早被凍得又青又紫了。為什麼？道理很簡單，但有些書就把這事說的複雜了，繞的你一頭霧水也看不明白。顏色由白轉青，是受寒時間長了，血管更加收縮，血液更加凝固，甚至區域性氣血都被堵塞了。這時已不僅僅是寒病，中醫稱此為氣滯血瘀。有些書把寒熱和氣滯血瘀分開說，其實不太合理，人體不會無緣無故氣滯血瘀的，是外來寒邪或熱邪攻擊人體達到一定程度後才出現氣滯血瘀的（當然也有內寒和內熱的原因）。這時候，人體的氣血已經從流動緩慢，過渡到區域性不流動了。因此，氣滯血瘀實際上是寒熱嚴重後的產物，氣滯血瘀也有應該有陰陽之分。

如果你發現自己舌體青紫，舌邊有瘀點、瘀斑的話，更要注意了，這時候你的血管、血液都有問題了，而且青紫舌、舌邊有瘀點、瘀斑是癌症常見的舌象，我見過的幾十個癌症患者，都是青紫舌、有瘀斑。