脾虛只是溼氣重嗎？很多人知道脾氣都是因為自己溼氣重才知道的。但脾虛會影響的不僅僅是溼氣，而是全身的氣血陰陽。今天我們簡單來聊一聊脾虛，要了解脾虛的可怕就應該了解脾的地位或者作用。中醫的脾和西醫的脾不大一樣。西醫的脾只是解剖學上的脾，人體最大的淋巴器官，主要是儲血、造血和免疫應答作用。那這個中醫的脾有什麼不同，有什麼作用呢？

中醫認為腎為先天之本，脾胃為後天之本，相當於整個消化系統。簡單的來說就是腎是遺傳因素，腎好的遺傳基礎不錯，生下來長得白白胖胖的，不容易生病，我們常說的底子好。那要是腎不好的就是生下來比較輕，經常感冒、發燒生病的那種。而脾是後天因素，脾要是不好，後天生長、發育都不太好，抵抗力也弱，容易有各種疾病。具體容易出現哪些問題呢？

一、容易氣血虧虛 很多人就會說那多吃一點，不就可以了嘛，或者吃點補氣補血的藥不就完了嘛，這有什麼擔心的。其實並不是的，我們吃進去的東西只有經過了脾胃的消化吸收，才能變成身體所需要的營養，才能變成氣血。脾胃的主要功能就是運化水谷精微，然後化生為氣血。脾胃虛弱的話，運化無力，吸收不了，氣血就沒法生成了，那人就容易體弱多病，骨瘦如柴，面板乾癟，容易衰老。

二、生痰飲水溼 這個可能比較多的人沒有概念，但是對於溼氣大家都很熟悉。如果脾不好，吃進來的食物不僅不能變成氣血，而且會變成痰飲水溼，也就是我們說的溼氣。脾越虛，溼氣越重，怎麼排都排不乾淨，因為會源源不斷的從內部生成。如果脾比較好，那溼氣就不容易生成了。

三、宗氣不足 什麼是宗氣呢？我們經常說這個人說話宗氣十足，聲音特別洪亮，就是這個宗氣。但宗氣可不是僅僅體現為說話有力，更是人體的一身之氣，對於氣血的執行，心肺功能的維持非常重要。如果宗氣不足，容易氣短、喘促、呼吸急促，甚至心律失常等。

四、陰陽虧虛 全身的陰陽由腎精所化，分為腎陰和腎陽，滋養身體的五臟六腑，變成各個臟腑的陰陽。但出生以後，就得靠脾胃化生水谷精微，變成人所需要的精氣，去充實各個臟腑的陰陽，包括腎陰腎陽，要不然容易虧虛。所以如果脾虛久了，全身陰陽也會虧虛。大家最關心的腎虛同樣是會出現的，腎陰虛和腎陽虛都會出現。

總之、脾虛的話，全身的氣血陰陽這些人體所需要的都會虧虛，出現各種虛證，氣虛、血虛、陰虛、陽虛等等。全身所不需要的痰、飲、水、溼、瘀、毒等這些容易出現，由水谷精微不化生氣血陰陽，而變成這些糟粕。有人會說脾虛那麼恐怖，為啥醫生總說我脾虛，我也沒這麼嚴重啊。舉個例子，超市都關門，大家會馬上捱餓嗎？一般都不會，因為家裡有儲備，但是等到儲備都用完了，就得開始陸續捱餓了。同樣的道理，身體的各個臟腑都有儲備，都有氣血陰陽，當脾虛久了，才會陸陸續續累及到各個臟腑。而且脾虛不代表脾完全不工作，不化生氣血，只是說工作效率變差了而已，根據脾虛的輕重程度不同，工作效率差別也不一樣。脾虛不嚴重的話，可能不太容易看到明顯的不適反應。但是脾虛明顯的話，問題就陸續來了。最後，打個比方來形容一下我們的脾的重要性，我們經常說的“民以食為天”，脾對於身體，就相當於糧食對於人民一樣一樣的重要。