說起痔瘡這是很多人都會頭疼的事。雖然痔瘡不會危及我們的生命，但是患上痔瘡，卻是一件讓我們非常頭疼的事，並且時間久了，會讓我們對蹲坑產生一種恐懼感。

痔瘡的發病率非常高，特別是隨著工作壓力的不斷升級，最近幾年痔瘡的發病率更是逐年上升，痔瘡的高發不僅和我們的生活方式有關，和我們的飲食等各方面都有關聯。

我們該怎麼樣去判斷自己是否被痔瘡找上門呢？

下面我們一起來揭曉。

第一項：蹲坑時是否出現便血！

當你蹲坑出現便血這種情況的時候，你需要注意了，便血是因為糞便排出時遭受擠壓，擦破了肛管粘膜或血管引發的出血，少的的便血幾滴，多的猶如噴射，但大多都會在數天後自行停止，反反覆覆不斷髮作。 因為內痔和混合痔的早期常見症狀就是便血，而他們的共同特點就是便血無痛，呈間歇性便血，血色鮮紅。

第二項：肛門瘙癢！

當痔瘡找上你的時候，常常會因為痔瘡流出的粘液等分泌物刺激，導致肛門瘙癢不適，有時因為奇癢難耐我們會忍不住的用手抓，導致面板破裂，又因為肛門存在大量細菌，這也就導致了出現抓傷後繼發細菌感染，也導致瘙癢反反覆覆經久不愈，並且出現感染會讓我們排便困難出現一些其他肛腸疾病，比如說肛瘻，肛周膿腫等。

第三項：肛門出現疼痛感！

痔瘡出現外痔的情況比較多，而出現外痔我們一般很難發現，因為剛開始出現的時候我們是沒有什麼不適感覺的，但是在之後隨著外痔與內褲的摩擦，出現面板破裂導致感染，肛周瘙癢形成皮下血腫的時候，就會出現疼痛感，隨著病情的加重，疼痛感也會隨之加強， 當我們痔瘡發作疼痛難忍時可以採取俯臥的方式進行緩解，最好還是到醫院接受治療，減輕痛苦。

第四項：痔塊脫垂！

痔瘡到了中晚期，由於內痔痔核形成增多，致使與粘膜下層分離形成突起的贅生物，遊離於肛管，以至於排便或者用力咳嗽，下蹲，用力時會脫出肛門外，這也是為什麼很多痔瘡患者經常做出一些感人的動作畫面了。

第五項：肛門有液體流出！

因為直腸粘膜內痔痔核長期受到刺激，會產生一些炎性滲出液，致使粘液分泌過多從肛門流出，流出的液體會汙染肛門內褲等，時間一長肛門的面板受到刺激，就會出現瘙癢等一系列附加症狀。

第六項：腹部墜脹疼痛

墜痛一般是外痔的主要症狀，而內痔在沒有發生炎性感染時是不痛的，墜痛經常發生於內痔感染嵌頓和絞榨性壞死，嚴重時可發展成為裡急後重症，那時廁所就是我們的辦公場所，讓你無時無刻不想蹲在廁所。

通過上面6項我們可以簡單的判斷自己是否患有痔瘡，而確診建議到醫院進行檢查，並且現在醫療水平提高，痔瘡嚴重，已經影響生活的時候，建議到醫院進行治療，這樣才能更好地體驗小康生活。

為什麼這麼容易被痔瘡找上門？

當然了痔瘡的發病率這麼高，和我們的生活習慣也是密不可分的。

第一個：長坐久站！

長坐久站會導致痔瘡的發病率升高，比如說上班一族患痔瘡的概率就要比一般工人的要高出許多，因為在你上班時經常性的常坐不起，又或者長久站立導致肛門充血，這些都會增加痔瘡找上自己的概率。

建議：上班時也要適當的休息走動坐立。

第二個：不良飲食習慣！

經常食用刺激性食物，比如說 飲酒和辛辣食物，會讓你的消化系統血管擴張增加痔瘡找上門的概率。

建議：多食用清淡易消化的食物，避免食用辛辣食物和飲酒。

第三個：不良蹲坑習慣！

有的人為了打發蹲坑時間，經常會看刷手機、看小說、看漫畫抽菸等，但是這些都是不正確的，因為長時間蹲坑會導致肛門血液淤積，很容易引發肛門痔瘡！還有的人為了追求速度，往往是憋到不行然後連忙如廁一瀉而下，可他們還不知道，這樣會導致排便瞬間，肛門所受壓力驟然升高，壓迫肛門血管，嚴重時還會發生肛門脫出，肛裂等情況，並且還加重了痔瘡找上門的概率。

建議：蹲坑適量即可，保持合適的排便規律，不要過快也不要太慢，更不要貪圖手機的魅力!!!