曹奶奶92歲了，今天又給我帶了幾個鵝蛋、鴨蛋和雞蛋......

記得去年曹奶奶來的時候，我堅決不收她送的蛋，後來曹奶奶生氣了，她說我給她看了10年的血壓，從來沒收掛號費，她拿幾個自家養的雞鴨鵝，不吃飼料，純綠色蛋，有什麼不可。

就算奶奶給孫子吃個雞蛋，這也不算犯錯誤吧，看著老奶奶真生氣，我如果真的推脫，那叫給臉不要臉。後來曹奶奶說，只要我還能走，以後每年給你拿幾個，拿到一百歲。

聽曹奶奶這樣說，我真的不能再拒絕了，這是奶奶的一片心意，就算為了曹奶奶的健康，為了曹奶奶100歲健康長壽，我也不能拒絕。隨後我也還給老奶奶一小盒茶葉作為禮尚往來。

當時曹奶奶說以後還會來給我拿雞鴨鵝蛋，我也只當是說說，畢竟老人家已經90多了，沒想到曹奶奶今天又拿了幾個雞鴨鵝蛋，真是不知所措，感謝老人！

一、80歲的曹奶奶當時高血壓

10多年前，曹奶奶不舒服，就測了一下血壓，發現血壓160/80，後來聽人說高血壓會中風，經朋友介紹找到我，曹奶奶沒有任何慢性疾病，就是血壓有點高，當時我考慮跟睡眠不好有關係。我讓曹奶奶不用著急吃降壓藥，先把睡眠改善了，能睡好覺，血壓可能就好了，如果血壓還高，我們在想辦法。曹奶奶不放心，說那再難受咋辦，我把電話留給曹奶奶。

過了幾天曹奶奶的孫子打電話，說大部分時間血壓在140左右，也沒有不舒服了。我告訴他們繼續讓老奶奶保持平時的生活節奏和方式。都80多歲了，就是長壽了，能長壽自有長壽的道理，不要輕易改變她的生活。

曹奶奶後來時不時的還有一些不舒服，畢竟80多歲了，可是每天打電話都沒啥大事，我讓她放心就行。因為曹奶奶耳朵越來越背，每次打電話還得找一個翻譯，老奶奶覺得挺過意不去，去年這個時候就特意來看我，給我送了幾個她養的雞鴨鵝的蛋。

這不今年又來了......來了就好，說明曹奶奶身體健康！

二、老年人高血壓特點

我們隨著年齡的增加，高血壓會有一些老年人特點：

1、大多數老年人就是高壓高，低壓正常，甚至低壓偏低，脈壓增大。

2、血壓波動大，因為年齡大了，血管硬化加重，血壓更容易忽高忽低。

3、上個廁所或突然站起來就會發生頭暈，這可能就是因為體位改變造成的一過性低血壓。

4、合併症較多，年齡大了，各種問題都出來了，常常合併很多慢性疾病。

三、老年人如何降壓

老年人不能按照年輕的血壓標準，都要求降到130/80以下，總的原則是，在老人能耐受的前提下，逐步使血壓達標，注意監測血壓變化，避免降壓過快帶來的不良反應。

年齡≥80歲，血壓≥150/90 mmHg，這時候可考慮降壓藥物治療，首先應將血壓降至＜150/90 mmHg，若耐受性良好，則進一步將血壓降至＜140/90 mmHg。隨著年齡再增長，血壓標準可以進一步放寬。

對於身體基礎較差的老人，或不能耐受的老人，血壓≥160/90 mmHg，才考慮啟動降壓藥物治療，收縮壓控制目標為＜150 mmHg，但不低於130 mmHg。

總的原則就是：降壓藥小量開始，並根據需要，逐步增加劑量；儘可能使用1天1次，長效藥物。

四、具體用藥

1、利尿劑、地平類、普利類和沙坦類4種降壓藥都可以首選其中的一種；

2、一種降壓藥效果不佳，可選擇複合製劑；如何合併心血管疾病或糖尿病，那儘量選擇普利或沙坦。

3、兩種藥物仍不能達標，推薦採用噻嗪類利尿劑、地平、普利或沙坦三種藥物聯合治療。

4、應警惕多重用藥帶來的風險和藥物不良反應；治療過程中，應密切監測血壓，包括立位血壓，並評估耐受性，若出現低灌注症狀，應考慮降低治療強度。

曹奶奶當時血壓雖然160/80，但是又睡眠品質不高的原因，後來睡眠改善後，血壓降到140左右，雖然140以上也不正常，但對於八九歲的老人來說，這個血壓是不錯的。

10多年了，曹奶奶血壓一直控制在140左右，沒有服用降壓藥，老人家很精神，我真替她高興，祝福曹奶奶百歲的時候，我還能吃到她的雞鴨鵝蛋！

#高血壓的真相#