人體的胃經是給面部供血最充足的。 胃經是一條多氣多血的經路，直接通到面部。 如果你經常敲打胃經，就能讓你的面“臉部如桃花”。

用手指敲打臉。

方法：剪下你的指甲，用10根手指肚敲打你的臉。敲打的主要是胃經，同時也能敲打大腸經各小腸經。有些人一敲面就喜歡打嗝。 這是對胃腸功能的良好調節。如果你不知道如何打你的臉，另一個簡單的方法是每天早上和晚上洗你的臉，用溫和的力量拍你的臉三分鐘。

撫摸你的脖子。

面部胃經絡只是一個很小的部分，尚未連線到下面的整個胃經。 開關在頸部。 但不要敲你的脖子。 有些人缺乏腦血的主要原因之一是頭部血液供應的頸部有問題。

所以更多的觸控頸部可以改善大腦的血液供應，當頸部被阻塞時，看鏡子。如果它被劃傷了，它會證明裡面有充血。 這通常對心腦血管疾病有良好的預防和治療作用，並保持脖子是調節血壓的好方法。 高血壓有助於降低血壓。 低血壓有助於保持良好的狀態。 它的機理就是打通心臟和頭部之間供血的通路，讓頭部供血充足。

胃通過頸部和喉部兩側的經絡，因此胃經上的人迎穴是一個關口，每天多捋一捋，可以很好的促進胃經上的氣血上行於面部。用大拇指、食指、中指，捏住喉結兩邊，上下推動5分鐘；一推就打嗝，你試試。

敲你的胸部和腿。為了充分發揮頭部和麵部血液供應的作用，我們必須用空拳擊打我們的胸部。

方法一：位置是乳頭上下到心窩，兩隻拳頭相對敲打。這是胃經的位置。然後敲擊大腿的前部，敲擊小腿中間脛骨的外側。 這些地方包括胃經穴。

方法二：坐在椅子前後摩擦你的大腿；你也可以搓、推、揉、或敲都行

脾胃是後天氣血生化的基礎，即經絡多氣多血。我們曾經說過，過早衰老是由經絡血瘀引起的。 保健和治療疾病的目的是疏通經絡。幾天後，你會覺得臉上的顏色是紅色的。 結果會發現蠟黃色的更暗的臉消失了。 這就是說明，氣和血的持續供應將顯著改善頭部的胃腸功能。