高血壓一旦確診，需要長期應用降壓藥物，有些患者需要終身服藥，所以高血壓患者按時吃藥很重要。可是，藥物具體什麼時候吃，才會更好地發揮作用呢？

治療高血壓要掌握一天中血壓的峰值，一般在血壓高峰之前1-2小時前服用，待藥液在血液中的濃度達到最高峰時，也是血壓高峰值時，正好達到最佳效果。

研究表明，人的血壓一天中波動是有規律的，在24小時內一般血壓有晝升夜降的規律，一般早晨7- 9點達到血壓最高峰值。下午16-18點又出院小峰值，18:00 開始緩慢下降，至次日凌晨 2:00～3:00 最低。

建議根據這個規律安排降壓藥的服用時間：

一天吃 1 次的降壓藥，包括控釋片和緩釋片，多在早上 醒來服藥。

·一天吃 2 次的降壓藥，建議在上午 7:00 和下午 14:00 服藥。

這樣，藥物發揮作用的時間，就正好與血壓波動的兩個高峰期吻合，能更好地降下高峰期血壓。

也有特殊的病人血壓峰值不是這樣的，建議做24h動態血壓後根據峰值來 調整藥物。