我想要回答這個問題，大家都知道很多眾所周知的原因，比如現在人年齡活得大，得大病的機率也越高，比如現在的空氣，水，食物等等的汙染，我今天想說的是另一個原因，即民族特性，中華民族幾千年以來應該說都是農根民族，我們往上幾十上百代祖祖輩輩都是以素食為主，少量肉食的飲食結構，生活習慣也是早睡早起（沒娛樂，沒手機，也沒電嘛）。所以我們的內分泌系統，我們的消化系統，甚至我們的基因都早已適應了這種飲食結構和生活習慣，從而代代相傳，而現在人呢每天無肉無酒不歡，大魚大肉，經常晚上還宵夜（抱括我在內）一個個肥頭大耳，長此以往必然的我們的消化系統負擔不起了，我們的肝臟，心臟，肺等等都負擔不起了，然後必然的高血糖，高血脂，高血壓，痛風，等病都會來了，免疫力也下降了，免疫力一但下降甚至癌症也會得了。

所以我們想要健康長壽有個好身體，一定要管住嘴，養成好的生活習慣，早睡早起，遇事盡人事順天意，不強求