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“最近總是肛門瘙癢，非常尷尬，上班的時候癢得坐不住，但是也不好意思去抓撓，下班坐公交地鐵時也一直很癢，簡直就恨不得靠著車邊摩擦。

在藥店買了一些藥膏來擦，但是一點也不管用，簡直就要崩潰了，不知道為什麼我會突然肛門瘙癢，我究竟該怎麼辦？”

肛門瘙癢是一件非常尷尬的事情，沒有經歷過的人或許無法明白那難受勁，不過，有時候肛門瘙癢可能沒有你想象中那麼簡單，還有可能是疾病發出的訊號。

別小看肛門瘙癢，可能是8大疾病的訊號

很多人發生肛門瘙癢時並不重視，認為是沒有洗乾淨肛門或者大便後沒有擦乾淨而引起的肛門瘙癢，其實，這確實也是其中一個原因。

因為肛門瘙癢也有可能是因為非病理性因素引起的，比如特發性肛門瘙癢可能是因為肛周糞便汙染引起的，在注意衛生後瘙癢的症狀就能緩解。

也有可能是因為飲食和藥物因素導致的，比如有些人吃了葡萄、啤酒、花生、茶、乳製品、咖啡、巧克力、可樂等食物後會引起肛門瘙癢。

有些藥物比如秋水仙鹼、薄荷油、四環素、新黴素、區域性麻醉劑等也和肛門瘙癢有關。

不過，很多肛門瘙癢也是疾病的症狀之一：

直腸脫垂

直腸脫垂也就是我們常說的脫肛，有些患者由於身體的素質比較差，或者因為長期蹲著而導致肛周的壓力增大，就容易導致直腸從肛門脫出，這時候直腸的分泌物就會對肛周造成刺激而引起肛門瘙癢。

肛瘻、肛周膿腫

患有肛瘻和肛周膿腫時都會流出分泌液，這些分泌液會對肛周的面板造成刺激，從而引起瘙癢。這兩種疾病都是要及時治療的，而且通常需要手術治療。

痔瘡

說起痔瘡，我們往往首先會想到疼痛和便血，但如果是混合痔和外痔，由於靜脈團在肛門處膨脹，就會引起不適而出現瘙癢的症狀。

痔瘡的發病率很高，特別是經常需要久坐的上班族最容易得，此外便秘的人也容易發生痔瘡。

肛門溼疹

肛門溼疹是由於體內的溼氣過重或撓抓肛門、肛門潮溼等引起的，得了肛門溼疹時，肛門周圍會奇癢無比。

感染

比如寄生蟲感染，如果肛門衛生長期不注意，導致被蛔蟲、陰蝨、陰道滴蟲等寄生蟲感染時，也會出現肛門瘙癢的症狀。

此外，真菌性感染（肛周癬）、細菌性感染（紅癬）、病毒性感染（HPV、HSV）以及和精神相關的肛周神經性皮炎等都會引起肛門瘙癢的症狀。

股蘚

股蘚是指肛周因為紅色毛癬菌、須癬毛癬菌以及絮狀表皮癬菌等真菌而引起的瘙癢，通常發生在潮溼的季節，而且股蘚有傳染性，所以平時要多注意。

特應性皮炎

特應性皮炎的特徵表現是面板斑紋增多、面板增厚，以及纖維化和表皮剝脫性丘疹，很多患者會在5~7歲前出現特應性皮炎的症狀。

反向型銀屑病

反向型銀屑病和其他銀屑病不同，它並沒有鱗屑，一般發生在間擦部位，比如會陰、腹股溝、生殖器、腋窩、臀間等區域，一般呈週期性發作，在夜間更加瘙癢。

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得了肛門瘙癢不僅會令人尷尬不已，而且會嚴重影響患者的工作和生活，如果不想肛門瘙癢，就要學會預防。

注意肛門部位的清潔

在平時，要注意對肛門部位的清潔，並且每天都要勤換內褲，在大便後先用紙擦拭，但是有些糞便是無法被完全擦拭掉的，所以還要再用溫水來清洗肛門，這樣不僅能夠將肛門清潔乾淨，而且還能減少發生感染。

養成定時排便的好習慣

當有便意產生的時候，就要及時排便，有些人因為工作繁忙，即使有了便意也會緊縮肛門來控制便意，其實這屬於“逆蠕動”反射。

如果經常這樣做的話，會導致直腸降低對糞便的敏感性，加上糞便在直腸內停留時間過長，水分被過度吸收，就容易因大便乾燥而導致頑固性便秘。

長期便秘容易引發痔瘡、肛瘻等肛腸疾病，所以平時要養成定時排便的好習慣。

適度鍛鍊，增強體質

平時應該注意增強體質，要注意鍛鍊身體，這樣能夠加強血液運轉，增強抗病能力，能有效預防肛門膿腫等疾病，特別是經常久坐的人更要注意，要加強運動，減少肛門膿腫的風險。

不要讓肛門受溼

在平時，要避免坐在潮溼的地上，以免肛門受溼而引起感染，還要避免久坐，尤其是在炎熱的夏天更要注意，在肛門位置是很容易出汗的，汗液潮溼，容易對肛門周圍的面板造成刺激而引起溼疹、膿腫等。

如果得了肛門瘙癢，要及時治療，主要以保守治療以及安慰患者情緒來作為治療肛門瘙癢的初始辦法，其中包括了消除致病因素、改善肛門衛生、調整飲食、避免肛門區域潮溼和使用含氧化鋅的軟膏。

此外，肛門瘙癢時儘量不要去抓撓，以免發生感染，還要注意清淡飲食，少吃辛辣刺激性的食物。總之，得了肛門瘙癢不要拖延，最好儘早去醫院治療。

參考資料：

[1]俞寶典.肛門瘙癢病因多[J].人生與伴侶：月末版，2012：14-15.

[2]《肛門瘙癢什麼原因？不清潔、面板病、衣服緊、寄生蟲……》.生命時報.2018-08-29

[3]肛門瘙癢總想摳，怎麼辦？當心是這3類疾病》.人民日報.2021-1-02