過低的雌激素水平會導致骨質疏鬆、內分泌紊亂，出現情緒不穩定、失眠、出汗、潮熱等表現，雌激素水平低還會影響卵巢功能的正常運作，影響女性生育品質，採取措施調理雌激素水平過低，可以通過激素類藥物調理，也可以通過飲食療法調養，雌激素水平過低的表現是什麼？

1.骨質疏鬆症

中年人婦女最明顯的感覺就是骨質疏鬆。尤其在絕經後婦女中，更容易發生骨質疏鬆。那主要是因為面臨更年期，女性體內的荷爾蒙水平會急劇下降。

2.月經紊亂

充足的雌激素，可以促進女性保健，對於子宮保養，可以促進子宮內膜發育，子宮內膜增生會變厚，在增生過程中，內膜會慢慢脫落，形成月經

並且對缺乏雌激素的婦女，面對的是子宮內膜增生不會變厚，變薄，經血脫落，會受到影響，月經期間出血較少，甚至出血異常，影響月經週期正常。

3.無法生育

高雌激素水平，能促進子宮內膜增生增厚，也能加強子宮收縮，使子宮平滑肌產生催產素，這樣可以使卵泡成熟，增加營養，但當雌激素水平較低時，可能會影響子宮收縮，使收縮變慢，子宮平滑肌不再產生催產素，卵泡發育受阻，無法生育。

4.引起衰老

實際上看著女人的臉，也可以知道體內雌激素的水平。面部面板光滑細膩，說明體內雌激素水平很高。取而代之的是，你會突然發現臉上皺紋增多，面板變幹，這通常是衰老和雌激素水平過低引起的。

5. xing的低慾望

女性荷爾蒙水平也會影響性功能，影響夫妻生活和諧。

6.膚色暗淡

女性荷爾蒙對面板狀況也有影響，女性荷爾蒙含量低會使面板乾燥、暗淡、無光澤，皺紋也會更明顯，特別是月經前幾天，面板問題會更突出。

7.潮熱

如不受其它因素的刺激，常常感到胸口、臉部、雙手有發熱的感覺，同時心慌、出汗等症狀者稱為潮熱。還有些女性朋友會出現夜間潮熱，在午夜醒來後感到大汗淋漓，這些症狀都是由於雌激素水平低造成的，影響血管的收縮和舒張。

8.不正常的心理和神經症狀

低雌激素會對精神情緒產生影響，出現焦慮、抑鬱、易怒等狀態，面板也會出現蟻行感，但面板檢查未發現異常。