健康諮詢：糖尿病人尿裡有泡就一定是腎出問題了嗎？

其實這種情況不一定就是腎病導致的，可以做尿常規檢檢視看；關於糖尿病它是一種代謝性疾病，多發生在老年人身上，近些年也有年輕化的趨勢，在糖尿病發展的過程中除了會導致血糖升高外還會導致腎臟功能受損，從而引起糖尿病腎病的發生。

因此，嚴重的糖尿病，在排尿的過程中可以發生尿液中的泡沫增多的現象，這和血糖升高有關，這也暗示到腎臟受到了嚴重的損傷，這時候就需要控制好自己的血糖，以免升高。

在這5種症狀中，其中一種可能是腎臟疾病，需要注意

症狀1：腰痠，腰痛

腎臟位於後腰椎兩側的淺窩中。

在糖尿病腎病的早期，腎臟的血流量增加並且負擔太重，病人會感到腰痠與腰痛。

症狀2：尿液中泡沫增多

腎小球的過濾功能受損，蛋白質洩漏到尿液中形成蛋白尿。當尿液蛋白質增加時，一層細小的泡沫將漂浮在尿液表面，並且不會輕易消失，這就是我們通常所說的泡沫尿液。

症狀3：下肢與眼瞼浮腫

腎功能受損，體內的水與鈉無法排出，因此必須在人體的最下部或下肢與眼瞼等相對較鬆散的組織中積聚，從而導致穴位深度溶脹在這些位置.

症狀4：皮膚髮癢

腎功能下降後，體內累積的代謝物（如尿素與肝酐）必須積聚在體表上，刺激面板並引起瘙癢。

症狀5：血壓升高

腎功能受損後，血壓會升高，而血壓升高又會導致進一步的腎功能損害，形成惡性迴圈。

保護腎臟的五個步驟，缺一不可

第一步：控制血糖

控制血糖可以降低腎臟壓力並延遲微量白蛋白尿的發生與發展。飯後兩個小時的空腹血糖應控制在4.4〜7.0mmol / L之間，血糖應控制在6.0〜10.0mmol / L之間，糖化血紅蛋白應控制在7.0％以內.

第二步：控制血脂

高血脂會加重腎血管疾病，糖友應該至少每年檢查一次血脂，重點是低密度脂蛋白監測，低密度脂蛋白的控制目標應低於2.6mmol / L，如果合併冠心病，應控制在1.8mmol / L以下。

糖尿病患者常合併血脂代謝紊亂，而血脂代謝紊亂可誘發心血管疾病及加重腎損害，也需積極治療。

第三步：低鹽與低蛋白飲食

綠葉蔬菜的碳水化合物含量低，富含膳食纖維與維生素，他們可以在飯後滋潤腸胃並穩定血糖。建議糖友每天吃6克以內的鹽，如果發生腎臟疾病，則鹽量應更嚴格，最好控制在3克以內，烹飪時，應靈活使用洋蔥，生薑，大蒜，醋與其他調味品，以減少鹽分的含量。

第四步：多喝水

喝水可以幫助腎臟代謝廢物，特別是多喝些能滋養血管的茶.

長期以來，喝茶對心血管系統有益，這是由於茶中富含抗氧化劑.

第五步：定期檢查

此外，糖友必須定期檢查微量白蛋白尿，以便及早發現與早期治療！

診斷後應立即篩查2型糖友的腎臟疾病，1型糖尿病患者通常在診斷後5年進行篩查.從現在開始，每年一次。