高血壓糖尿病是我們國家目前來講很高發的一類疾病，高血壓和糖尿病通常同時發生，也可能先後發生。一般情況下，高血壓不會誘發糖尿病，但是糖尿病如果病史久了之後，由於血管的硬化，就會導致高血壓的出現，常見於高齡糖尿病友。

糖尿病高血壓合併的情況對身體損傷非常大。如糖尿病經常伴隨眼底神經病變、動脈硬化及心腦腎的損害，而高血壓也和這些病變關係密切；糖尿病高血壓患者發生血管損傷及硬化的機率是單純高血壓患者的兩倍，心血管病變又是引發心肌梗塞及腦卒中的危險因素。所以糖尿病友一旦出現了高血壓，在這些方面都得更加註意。

糖尿病高血壓的治療不僅是藥物治療，適當運動、低鹽飲食、戒菸、戒酒也是相當重要的。應特別強調的是，暫時不予藥物治療的病人應定期隨診和監測血壓，並按隨診結果考慮是否給予抗高血壓藥物，以免延誤病情。一般來說高血壓藥物需終身治療，若自行停藥，血壓終將回復到治療前水平。

要想治療糖尿病高血壓，必須積極控制糖尿病，儘量改善機體組織對胰島素的敏感性，同時還應有效地控制血壓，使之達到正常範圍內。但應避免使用影響胰島素代謝的降壓藥物。此外，適當運動和減輕體重也是防治高血壓和糖尿病非常重要的措施。它一方面可改善機體組織對胰島素的敏感性，減少胰島素和其他降糖藥的劑量；另一方面對輕、中度高血壓有明顯的降壓作用，因此對糖尿病合併高血壓者，應堅持適當運動和控制體重等非藥物治療。

嚴格限鹽是高血壓糖尿病飲食中最重要的一項內容。普通人每天攝鹽量應小於6克，而高血壓合併糖尿病患者則應少於3克。高血壓糖尿病飲食中主食的安排一般以米、面為主，但是，粗雜糧，如燕麥、麥片、玉米麵等，有較多的無機鹽、維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖作用，對控制血糖有利。

糖尿病患者的蛋白質來源，大豆及其豆製品為好，一方面，其所含蛋白品質多質好；另一方面，其不含膽固醇，具有降脂作用，故可代替部分動物性食品，如肉類等。高血壓糖尿病飲食中糖尿病患者在控制熱量期間，仍感飢餓時，可食用含糖少的蔬菜，用水煮後加一些佐料拌著吃。由於蔬菜所含膳食纖維多、水分多，供熱能低、具有飽腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。

科學合理安排高血壓糖尿病飲食有助於預防高血壓糖尿病疾病發生，如果患上此種疾病，更要堅持科學的高血壓糖尿病飲食安排原則，主要講究清淡飲食，避免高糖、高澱粉、高熱量的食物，才能夠控制住病情的發展。