如果患了痛風這種疾病，那麼患者一定知曉這種疾病需要有格外留意自己的日常飲食。因為良好的飲食習慣可以協助患者有效的壓制病情。那麼痛風吃什麼好？大家來看一下吧！

痛風飲食注意事項首先是多吃低嘌呤的食物：應當儘量食用低嘌呤食物，低嘌呤的主食有：豬肉、小麥、小米、玉米麵、精白粉、富強粉、通心粉、麵條、麵包、饅頭、蘇打餅乾、黃油小點心。

痛風吃什麼好?蔬菜有：蘿蔔、白菜、捲心菜、胡蘿蔔、芹菜、黃瓜、茄子、西蘭花、甘藍、蕪青甘藍、甘藍菜、萵筍、刀豆、南瓜、西葫蘆、蕃茄、山芋、土豆、泡菜、鹹菜。

痛風飲食注意事項其次是防止食用鯽魚、鱔魚、鯉魚，這些魚類雖然嘌呤含量不是特別高，可是它們都是“發物”，據許多患者資訊反饋容易引來痛風病發。

最後就是不要喝啤酒，有句話說得好：一杯酒等同於三杯糖。酒精踏入體內，會起到酸化身體的效用，所以食療期間應當防止喝啤酒。同時喝啤酒也是非常容易引來痛風病發的因素。

馬超醫生叮囑：痛風飲食注意事項除了上述情況外，還要留意歇息防止操勞，長時間加班加點培訓、長途上班、過度的體力勞動、過度的體育鍛煉，都有可能致使痛風急性復發，所以痛風患者應當留意歇息，防止操勞。

期望痛風患者可以更加看重自己的日常飲食，痛風吃什麼好?良好的飲食會對患者的康復起些重要作用。也期望沒患痛風疾病的患者，日常生活當中也要做好這種疾病的預防工作培訓，防止身體患痛風等疾病。