隨著現代環境的不斷變化，身體在不斷地接觸和消化新的生存環境帶來的傷害，不管是吃的還是每天直接抹在臉上的有害化學化妝品都會在身體裡堆積，形成傷害身體的毒素。除了生活在無菌真空環境裡的人，或多或少，人體內都會含有毒素。

透過觀察自己的面板，精神和消化系統是可以觀察出身體中是否含有毒素。

由於毒素無法排出身體，面板顏色多表現為暗黃或者偏黑，面板看著粗糙暗淡沒有一點光澤，臉上或者是身體上都會長出痘痘。

精神上毒素不斷地在身體裡堆積，整個人都是昏昏沉沉，精神疲憊、四肢無力、頭暈頭重、嗜睡，不想動等。

體內毒素不斷堆積後就會引起消化不良，便秘等情況。

想要保證身體健康，就需要對身體進行排毒，那該如何排毒呢？

運動：可以透過每天制定一定量的運動，透過運動將體內的毒素透過汗液排出體外。

蔬菜水果：每天食用新鮮的蔬菜水果像綠豆，苦瓜等都是可以達到清熱解毒，排毒的效果。

汗蒸：適當地進行汗蒸，加快身體的新陳代謝，促進汗液的排出。

中醫：艾灸、拔罐、刮痧，均有比較好的排毒作用。

U牌自愈系植物芳療：透過按摩理療安全的將毒素排出體外。

U牌玫瑰純露

排毒是多方面的，從運動，食物.....到U牌自愈系的按摩理療都是需要相互一起配合。就像身體各部分都有一套自己的執行系統，但還是需要一起執行才能組成人體。而且人的身體是有自愈能力的，只是需要一些外力輔助，人體就會回到健康的狀態，人體也就回到了更好的執行狀態。