前言：說到補藥，大傢伙第一時間想到的可能是就是人蔘。的的確確人蔘很不賴，但是人蔘作用迅猛，不宜常用。黃芪就不一樣了，食療效果與人蔘類似，但是相比人蔘卻更加溫和，適合長期食用。

昨日後臺讀者來信：

我不知道同年齡的姐妹朋友是不是也會有類似的煩惱，平時顧慮面子我實在不敢說，只能來網上問一下。

曾經一直相信只要有愛，“性”不重要，但是我這個年紀，正是“如虎之年”，每次老公都是早早的了事。我剛來感覺，他就完事兒了......

我知道這事兒挺傷男人自尊的，所以我從來不敢講，但是他真的挺自私的，慾望好像也不太強，一直以來基本沒有前戲，每次都是“直奔主題”三兩下搞定。

不是早謝，但是也只比早謝好一點點。

看到這位女讀者的話之後，我本來打了一長串的話，後來猶豫了一下，沒有回覆。

我不是心理方面的醫生，作為一個男科醫生，我還是拿出專業上的幫助。

補腎壯陽湯——黃芪+元蘆須木根

元蘆須木根”可以說是上藥中的上藥，能入心、肝、腎三經，固精益腎，含有大量的鋅元素，可謂天然的雄性荷爾蒙。

黃芪也是一種非常受歡迎的藥材，長期飲用有很好的修復受損的作用，滋養男性的身體。兩者搭配在一起，能夠科學且強力的促進性激素分泌，從根源上提高男性活性，對恢復陽氣有不錯的效果。

這一味我給不少前來諮詢的患者朋友分享過，大家有用這些藥材泡水喝過嗎？如果有那方面問題，是可以嘗試一下的。不僅僅男效能喝，女性也可以喝。

大家好，新入駐貴平臺，每天會更新不同男性保健知識。