夜晚是身體休息的最佳時間，每個夜晚的睡眠都值得被認真對待。可是隨著年歲的增長，不知不覺就會生出一些關於睡眠的煩惱，不是失眠就是睡眠太淺。一般人睡覺的時候都會翻身的，可是有的人晚上睡覺翻身次數特別多，睡夢中也會迷糊地意識到“又翻身了”，第二天精神狀態特別差。那究竟這是什麼原因造成的？

晚上睡覺時感覺自己翻身次數多，是睡眠太淺、睡眠品質差的表現。最好通過睡前喝牛奶、泡腳等方式來進行改善，當睡眠品質變好後，就不會再產生翻身次數多的睡眠體驗。

正常人每天晚上睡覺的時候都會有約20次的翻身，這是因為身體部位在接觸到床墊的時候，需要承受身體的重量，會產生刺激神經的不適感。身體部位被壓迫一段時間之後就會因為不適感的刺激而自動翻身，改變睡姿，換另一個身體部位和床墊接觸。通過翻身，身體的血液才會更加流暢，更有益於睡眠和健康。

一般睡眠品質好的人，是感覺不到那麼多次翻身的，只有睡眠不好的人才會在潛意識裡感受到自己翻身。當有了翻身的意識，大腦就像處於“半睡半醒”的狀態，早上起床後也會覺得很疲倦，白天更是覺得精神倦怠。

如何解決睡覺總是翻身的問題呢？睡前喝牛奶、泡腳都有安眠的功效。傍晚期間適當運動可以釋放心理壓力，睡眠也會更加安穩香甜。其次我們的睡眠環境也十分影響睡眠品質。床板過硬、臥室環境過熱或過熱、睡眠環境噪音太大、臥室薰香味道過重，都會影響睡眠品質。當睡眠品質差時，睡覺時就會意識到翻身，所以改善睡眠環境非常重要。

寢具也是決定睡眠環境好壞的重要因素。優質有助於安眠的寢具是更加優先的選擇。今天小編就為大家推薦一款有分割槽功能、可以滿足各種睡姿需求的頸樂枕，可以在大家夜晚翻身時也安享睡眠，不會有絲毫壓力。菠蘿斑馬這款頸樂枕是我們推薦給大家的優質寢具選擇。

可以調節枕高的頸樂枕，舒適度upup

市面上有很多枕頭的高度都是固定的，每個人想要找到適合自己的高度無異於海底撈針。而且仰睡和側睡所對應的枕頭高度也完全不同，適合仰睡的枕高不一定真正適合側睡。

可見合適的枕高對我們的睡眠和健康都是至關重要的。菠蘿斑馬這款頸樂枕最大的特點之一便是枕高可自由調節。

這款牽引枕的內芯填充物採用了風靡日本20年的新型睡眠材料——高分子中空軟管，材質這方面還是十分有創意的。

這種特殊材料看似堅硬，實際上軟硬適中，比較有流動性，看上去很像一截一截的吸管，柔軟度與支撐力兼備。

普通枕頭一般都以棉花、羽絨等材料作為填充物，但是這款頸樂枕採用這種軟管材料相較來說承託力更強，無縫貼合人體曲線。

其實這種材質調整枕頭高度很簡單，因為每個軟管都是獨立的個體，所以只需控制枕芯內軟管的數量就可以調節枕頭的高度了。具體操作步驟如下。

1.開啟枕頭背部的拉鍊，就可以取出或塞進軟管，調節枕高了。

2.如果取出一部分軟管，整個枕頭的高度會變低。

3. 枕高過高可以取出一部分軟管，枕高較低便可以塞入一部分軟管，操作方法非常簡單方便。

4.購買枕頭也會附贈一包同款軟管，便於調節枕高。

五大分割槽滿足你的多樣睡姿

這款頸樂枕是有分割槽設計的，五個分佈區域可以滿足我們各種睡姿姿勢的需求，設計相當人性化，適合日常生活使用。接下來就給大傢俱體講解一下這款枕頭的區域分佈。

1. 腦窩區：

腦窩區位於整個枕頭的正中央，且高度較低於其他區域，可以保證我們在睡覺時腦部與枕頭緊密貼合，更加舒適。

2.兩側側睡區：

兩邊側睡區的高度是較高於中間的腦窩區的，這種特別的設計更有利於頸椎的承託，在我們睡覺翻轉時也不用擔心頸椎不適，頸椎會保持在一條水平線上。

3.上下頸部承託區：

患有肩頸痠痛等肩頸問題的人群，在夜晚睡覺翻身時會給肩頸帶來更大的壓力。這款頸樂枕針對這類人群特意做了頸部承託區，並且加寬枕型，有效解決了這類問題。

上下方的頸部承託區，填充物也做出了區分，兩種承託區總有一側能符合你的需求。

其中一側填充軟管，軟管支撐力更好，需要放鬆肩頸時睡在軟管處可以有效緩解肩頸痠痛。

另一側填充了雲棉，需要更加柔軟的感觸時，可以選擇這一側來使用。

分割槽明確，承託力強，且可以調節枕高，這款頸樂枕確實設計很人性化了。菠蘿斑馬頸樂枕也被日本專業寢具設計師稱為滿足她從業以來所有判斷標準的好枕頭。

這款頸樂枕也被著名美容app新氧的小編做了相應的評測，與普通枕頭做對比，菠蘿斑馬枕頭確實能夠帶給我們更高品質的睡眠。

透氣可水洗，防臭防蟎俱佳

新型軟管材料的填充確實比棉花、羽絨等填充物更加透氣，枕頭下的空氣都可以自由流通，輕鬆睡眠毫無壓力。

用熱感儀拍攝能明顯看出，頸樂枕散熱更快，透氣效能更好，夏天不至於悶汗。

普通枕頭由於材質和內芯的緣由都無法直接機洗，會十分麻煩。這款頸樂枕完全可以直接機洗，完全不會洗變形。

菠蘿斑馬還會附贈一隻專業洗枕袋，清洗後撈出來晾晒四小時就可以繼續使用啦！真的是相當貼心了。

既可以緩解肩頸痠痛，調節枕高，清洗也如此簡單方便，簡直是懶人福音嘛！

枕頭界的“技術流”專業係數超高

菠蘿斑馬是一個專注於科技睡眠的健康品牌，以“科技睡起來很舒服”為理念，不斷開發一系列舒適又有價效比的產品。2018年菠蘿斑馬更是被彭博商業週刊稱為枕頭屆的技術流。

設計這款頸樂枕的時候，菠蘿斑馬產品團隊特意請來了日本寢具設計公司COCON的設計師杉本京子。可見他們對這款頸樂枕的重視程度非同一般。

她為菠蘿斑馬設計的這款人體工學頸樂枕，滿足了她從業以來對“好枕頭”的所有判斷標準，可以說是心意之作。

軟管枕開售不久，便得到了眾多使用者的一致好評。

目前這款軟管頸樂枕全網累計銷量已達100000+，更是獲得了人體工程學應用學會、中國睡眠研究會推薦。

銷量雖大，但日本工藝對待品質這一方面絲毫不會馬虎，每一道工序都十分精良，全靠工人手工車縫，不用機器機械化操作，做工十分精細。

按照日本的標準制作，每個出廠的菠蘿斑馬枕頭都要過一遍檢針機，如此認真的製作非常值得選擇與信賴。

目前旗艦店的價格為399元，但是經過我們的爭取已經拿到了40元的優惠額~現價只需359元！

每隻枕頭購買時也會附贈以下配件物品：1個枕頭+1個機洗袋+1包替換軟管+宣傳卡片。

製作精良，價效比高的頸樂枕真的十分適合購買了，快快入手一隻享受高品質睡眠吧~