前些天，辦公室裡的空調溫度有些低，加上天熱、工作上的煩心事，有些上火。沒想到任其發展，週末，先是嗓子出現了膿點，接著是周身的無力。雖然，沒有發燒，但咳嗽，頭昏腦脹，停留在普通感冒的範圍內。儘管昨晚泡了艾蒿澡，晨起感冒症狀有所緩解。但，前胸仍有憋悶，後背仍有痠痛感，上午找時間去做個疏通經絡，問題還是會迎刃而解的。應該感謝這些年的自我保健，一般情況下，自我恢復功能還是很強大的。

沒想到的還有老董的“作妖”，週末晚上休息時，忘了關窗，最終的結局是，老董的感冒症狀比我還厲害。就在剛才，仍是不停的打噴嚏，為他熬了薑湯紅糖水，總算有所緩解。

只是普通感冒，但兩個人同時患上，還是比較麻煩的，只能病輕的需要照顧病重的。不敢想象，如果大病找上門來，會是怎樣的情景。畢竟年齡越來越大，器官也會越來越衰弱。財富對老年人來說已經沒有太大意義，吃穿住行，不過是感官的事情，一簞食、一瓢飲、在陋巷，只要健康還在，只要精神富足，一樣開心快樂。不需要活太久，但需要健康有品質、有尊嚴的活著比什麼都重要。

母親生前經常告誡我們，年輕時不注意保養身體，年齡大，透支的體力時都會還給你。擁有健康的身體，即使乞討都比別人得到的多。年輕的自己，總覺得母親危言聳聽，閒來嘮叨。沒想到，人生不過半載而已，已經感覺到老年病床前的淒涼。

慶幸自己開始了健康管理的學習，深層次的了解健康維護內容，明白了擁有健康的生活方式，健康的心態，才是擁有健康的開始，健康需要自己的維護。逐漸摒棄不科學的生活習慣，為健康的餘生奠定基礎。

財富不可能延緩生命，唯有健康！