痱子又稱粟粒疹，是夏季或者炎熱環境中一種常見的表淺性、炎症性面板病。在夏季高溫悶熱的環境下，體內的大量汗液不容易排出，這時就會造成汗管阻塞、汗管內汗液滯留，汗管內壓力增高，汗管破裂，而導致汗液向周圍的組織外滲，從而引起痱子。此外，夏季我們面板表面有大量細菌，會產生一定的毒素，從而加重炎症反應。

痱子的種類有哪些？

根據汗管阻塞位置的不同，痱子可以分為紅痱、白痱、膿痱和深痱。

臨床上最常見的就是紅痱，它主要表現為密集分佈的紅色丘疹，頂端有些小水泡，皮疹好了以後，有一些輕度的脫屑。這一型的痱子好發於兒童和成人的軀幹上部和頸部，患者常常會有一些瘙癢和刺痛的感覺。

如何辨別是痱子還是溼疹？

痱子常常發生於比較容易出汗的部位，比如軀幹的上部、頸部、腋下，痱子的皮疹比較單一，主要就是一些密集分佈的小丘疹和小丘皰疹；

溼疹可以泛發全身，包括軀幹、四肢，呈對稱分佈，而且急性溼疹會有一個滲出的傾向，溼疹的形態呈多形性，在紅斑的基礎上，會有一些丘疹、丘皰疹，常常融合成片，呈對稱分佈，患兒常常有劇烈的瘙癢。

怎麼治療痱子、緩解瘙癢？

治療寶寶痱子的外用藥，要選擇一些比較安全、成分不要太複雜的外用製劑，以止癢消炎為主，可以外用爐甘石洗劑，它是爐甘石加水製成，可以達到清涼收斂、止癢的功效，緩解寶寶長痱子時瘙癢等不適。

一旦出現了繼發感染，皮損區域性出現了膿皰，這時候就應該到醫院治療。醫生會根據實際情況，開出一些抗感染的外用藥，如果不治療，有可能會繼發更嚴重的面板感染。

要給寶寶勤剪指甲，防止寶寶因為痱子瘙癢抓破面板，從而引起出血和感染細菌。另外，痱子還是應該以預防為主，防患於未然。

怎麼預防痱子？

痱子的誘因比較明確，一個是高溫出汗多，另外一個是環境的溼度比較大，導致汗液不容易蒸發，所以去除這些誘因，痱子還是比較容易預防的。

1.開空調，一般空調溫度控制在26℃以內，溼度不超過60%；

2.勤洗澡，保持區域性面板清潔，洗澡水水溫不宜過高，通常控制在32到36℃；

3.夏天穿一些吸水透氣性好、比較薄的寬鬆衣物。

備註：僅供參考，患者在醫師指導下合理用藥！