膝蓋發熱和多種原因有關，一種可能是關節炎，或者可能是面板炎症，當然也有可能是過度勞累，從而導致膝蓋發熱。當發生膝蓋發熱，可能還會伴隨有紅腫疼痛的現象；考慮是腎虛，缺鈣缺鉀引起的。

還有一種原因就是陰虛，一般是精血的虧損，一般會引起精氣過於充足，這種情況一般的症狀是，頻繁出汗，身體感覺潮熱發紅，還會感覺到異常的煩悶並且失眠。嚴重者可能會咳嗽出血 。

藥物的治療方法：

如果是腎陰虛的話，建議滋陰補腎。一般推薦的藥物有六味地黃丸或者是柏地黃丸，石榴補血，山藥、黃芪等中藥結合治療調理。

膝關節疼痛發熱，是關節腔有炎症的，一般醫生會打封閉針，消炎消腫的藥物進行抗炎症治療，也具有潤滑關節腔的作用，達到治療的效果，止疼的作用。

此外，還要考慮患者是否有風溼病史，因為有可能膝蓋發熱和風溼病也有一定的關係。如果是跟風溼病有關的話，建議用中藥治療，比如鍼灸來祛風散寒，活絡經脈，加速血液迴圈，這樣就可能會緩解膝蓋發熱的症狀。

如果膝蓋持續發熱，可以到醫院拍片治療。當然也可以做一些血常規的化驗，一定要明確病因後再加以治療。

冰敷具有關節鎮痛的作用

當我們的膝關節發熱時，甚至感到疼痛時，我們應該要定時定量的進行冰敷，促進炎症消散。

1.控制炎症

擴散冷可使區域性血管收縮，區域性血流減少、減慢，降低細胞新陳代謝和微生物的活力，限制了炎症的擴散。適用於炎症早期的病人。

2 . 減輕疼痛

冷可抑制細胞活動，降低神經末梢的敏感性而減輕疼痛。冷也可使血管收縮 ，毛細血管的通透性降低，減輕由於組織充血、腫脹而壓迫神經末梢所導致的疼痛。

3 . 減輕區域性充血或出血

冷可使毛細血管收縮，血流量減少，血流速減慢，從而減輕區域性組織的充血、出血。常用於扁桃體摘除術後、鼻出血、區域性軟組織損傷早期的病人。

4 . 降低體溫

冷直接與面板接觸，通過傳導、蒸發等物理作用，來降低體溫。也可用於臨床上常用於高熱、中暑等病人。

日常注意事項：

如果膝蓋發熱，在日常生活中建議減少行走的時間，不要過度勞累，不要長時間站立奔走，一定要多多注意休息。就算是要治療，也一定要注意有一個恢復的時間，不要立即去行走或者工作繼續勞累之類的。

建議平時多補充優質蛋白，適量補鈣，缺鈣也會引起關節疼痛炎症，營養不良導致的肌肉萎縮。避免激烈運動，做有氧運動鍛鍊即可，儘量少走樓梯，建議乘坐電梯，注意保護關節，平時可以進行熱敷按摩，注意保暖，多吃些蔬菜水果，比如蘋果之類的，多喝一些溫開水。

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