都知道雄脫（雄激素性脫髮）是現在臨床最常見的脫髮型別，但除了一種之外，還有一種脫髮值得我們關注，就是由甲狀腺引起的脫髮問題，因為它還預示著我們的身體健康。

甲狀腺異常通常分為兩種情況，分別是甲亢和甲減，無論是出現哪一種情況，不但會影響我們的身體健康，也還會影響我們的頭髮健康，甚至出現脫髮問題。

甲狀腺的主要作用在於生產甲狀腺素和三碘甲狀腺氨酸這兩種激素，通常我們身體正常的新陳代謝都是由它們來調節的，也就是說甲狀腺控制著我們頭髮和頭髮的新陳代謝，如果長期處於甲亢或者甲減的狀態，就很容易誘發脫髮的情況。

當身體處於甲減的時候，我們的頭髮很容易出現枯黃乾燥的情況，面板也會顯得比平常乾燥一些，一段時間過後還會發現明顯的脫髮，或者指甲變脆的情況，這兩點通常也是臨床判斷是否存在甲減的主要症狀。

當身體處於甲亢的時候，患者容易出現情緒暴躁、出汗過多、脈搏加速等，尤其對溼熱敏感、入睡難、吃得多但體重下降，精力過於旺盛，逐漸發生脫髮的情況。

與雄脫不同的是，甲狀腺疾病多發於女性身上，而且尤其是存在家族史、長期精神壓力過大等的更容易出現。

不過，遇到甲狀腺功能異常造成的脫髮也不用過於擔心，往往只要及時治療，後續脫髮問題也會逐漸改善直至完全恢復的。同時，大多甲狀腺功能異常與自身免疫也有一定關係，因此日常生活中也要積極預防。

預防甲狀腺疾病的措施：

1、規律作息，放鬆身心，避免熬夜，適當進行身體鍛鍊，提高自身免疫力。

2、保持良好的飲食習慣，在確保營養均衡的前提下，可以適當多吃點紫菜和海帶，或者富含碘的食物，這對於甲狀腺疾病有很多幫助。

3、要預防感冒，因為甲狀腺炎主要是由於病毒感染以後繼發，如有需要，建議定期進行健康檢查。

同時，除了雄脫和甲狀腺功能異常會引起脫髮之外，我們也還要預防其他原因造成的脫髮，比如營養性脫髮、牽引性脫髮、化學性脫髮等等。如果出現脫髮之後，一定要事先找出脫髮的原因，然後再去針對性治療，不要擅自用藥或者進補。