“人的一生啊就一堆堆坎坷”這句歌詞充分說明了人的一生總是要經歷風雨的。有的人為健康，有的人為金錢，有的人為了脫髮。現今社會，脫髮很嚴重成了許多人的心中的一根刺，時不時的刺激你一下你受傷的心靈，彷彿時刻都在提醒你，你該止脫生髮了。那麼頭頂脫髮嚴重怎麼辦呢?

脫髮是指頭髮脫落的現象。小編針對頭頂脫髮嚴重怎麼辦這個問題，專門蒐集了很多資料研究頭頂脫髮嚴重怎麼辦的這個問題的答案。小編髮現，脫髮很嚴重的主要原因有很多，排除遺傳性脫髮外，常見的脫髮原因包括：營養方法、病變性、雄性激素及內分泌等多方面的原因。

脫髮很嚴重對每個人脫髮患者都是一種極大的折磨，首先脫髮很嚴重，往往會給人一種提前衰老的感覺，這一點特別是女人更甚;其次，生活、家庭、工作方面嚴重受阻，常常因為脫髮很嚴重搞得自己身心疲憊;再此，情感空虛，90%異性都不願意選擇脫髮很嚴重的人作為伴侶，誰還不想有個完美的伴侶呢;最後，煩惱多，脫髮很嚴重會使你常常遭受無妄之災，人際交往受阻。同時脫髮也是"心血管疾病"的訊號，這一點很多脫髮很嚴重的人並不知道。

對於脫髮很嚴重的人群來說，脫髮很嚴重的原因和危害應該都很清楚，這一點小編不再做過多的說明。那麼頭頂脫髮嚴重怎麼辦呢?這對問題，其實也很簡單，經濟條件允許的話，可以選擇專業是止脫生髮產品，比如植司泉，這款產品的口碑和效果都是非常不錯的，很多從中受益，擺脫了脫髮的困擾。另外，想要成功工作到止脫生髮的話，不妨從改變自身的生活方式做起，具體如下：

頭頂脫髮嚴重怎麼辦一、精神調節：精神過於緊張，壓力過大等因素會導致脫髮很嚴重，因此，要注意調節自己的情緒，平時還要注意適度的減壓，消除不良的精神刺激，保持心情愉悅，也可以減少掉髮。

頭頂脫髮嚴重怎麼辦二、合理洗髮：方法不得當也會導致頭髮過早的老化，出現脫髮很嚴重的情況。建議選擇弱酸性的洗髮水洗頭，不要使用強鹼性的肥皂洗頭，洗髮水不要直接塗在頭皮上，以免刺激頭皮，導致脫髮很嚴重。

頭頂脫髮嚴重怎麼辦三、正確梳理：最好能選擇木質的梳子梳頭，因為塑料的梳子在梳頭的過程中會產生靜電對毛髮有一定的損傷，梳頭的時候不要對頭髮生拉硬拽，否則會導致頭髮脫髮很嚴重。

頭頂脫髮嚴重怎麼辦四、保健按摩：脫髮嚴重的人可以每天都用手指的指腹從前額往下按揉頭皮，促進頭部血液迴圈，也能促進發根的生長，緩解脫髮很嚴重的情況。

頭頂脫髮嚴重怎麼辦五、食療

1、掉髮嚴重的人，平時應該多吃一些含蛋白質、微量元素豐富的食物，比如，瘦肉，雞蛋，牛奶，青菜，水果等，含維生素a豐富的胡蘿蔔，杏仁，芒果，菠菜等食物也要多吃，對於防脫髮是有幫助的。

2、平時要多吃一些能補血健腎的食物，比如核桃，黑豆，黑芝麻，桂圓，紅棗等，也能促進頭髮生長。

3、維生素e能夠對抗毛髮的衰老，促進毛髮生長，所以平時除了直接服用維生素e之外，還可以多吃黑芝麻，捲心菜，萵苣等含維生素e豐富的食物。

以上就是頭頂脫髮嚴重怎麼辦的方法和建議了。小編提醒各位：脫髮很嚴重對個人極易產生很多負面的影響，常常是脫髮很嚴重的患者感到無奈和悲傷。因此，止脫生髮勢在必行，及時採取措施應對脫髮很嚴重感到情況，是每一個脫髮患者當前急需要解決的問題。