我們身體的血管，就像水管一樣。會隨著年齡的增加，和垃圾毒素的累積，堵塞越來越多，越來越老化。血管的堵塞的程度，除了跟年齡有關以外，還跟我們平時的生活習慣有很大的關係，比如平時暴飲暴食，吸菸喝酒，生氣熬夜等不良生活習慣，會使身體的激素分泌紊亂，身體臟器功能受損會使毒素越積越多。

但並不是血管一堵塞就會出現心梗腦梗，腦溢血等等嚴重的問題。血管也只是慢慢的堵塞，但只有堵塞到一定程度才會爆發，堵塞75%以上的時候才可以做支架，堵塞70%以上會出現中風腦梗，腦溢血非常大的可能性。

一般血管堵塞，也不會出現血管疼痛，但是我們不能等到身體血管堵塞嚴重了，才開始發覺，到那時再才開始調理就已經晚了。其實血管堵塞的時候，身體上會出現提示，早作預防減少心腦血管疾病爆發。

兩邊胳膊血壓相差比較大

我們一般量血壓的話，只測量一邊的，正常人兩邊胳膊的血壓是不相同的。但是兩邊的血壓相差不會超過10mlHG，血管堵塞會造成兩側血壓相差甚遠，血壓低的一側是堵塞的一邊， 平時測量的話可以，測量兩邊的血壓。如果發現血壓相差太大，是需要注意了。

突發頭疼

一般情況下，不會出現突然的頭疼。頭部的血管是最細的，如果堵塞的部位是，在頭部的話會造成血流不暢，腦供血不足，還會出現頭疼。如果出現偏頭疼，像針扎一樣疼痛，並且還有要炸裂的感覺。還會出現陣痛，並且時間長，還伴隨著偏癱的意識。尤其是血壓高的，血糖高的患者，出現這樣的症狀，不要當做是因為沒有休息好，需要就醫診治。

突然頭暈

患有心血管病的人，因為堵塞的原因，心臟大腦會出現供血不足。如果早上發現，突然出現頭暈，是不正常的現象，如果出現頭暈的次數，比較多的話是對身體的警告。身邊有一個真實的案例，小區的李阿姨60多歲，身體一直沒有出過大問題，一次騎車買菜回來，頭暈摔倒在路旁，但是醒來之後她以為是小問題，就沒有在。

兩個月後她出現，手抖不止的現象，也沒有將其放在心上，當天就中風進了醫院。其實先前出現的頭暈，就是中風的前兆，只是她都沒有放在心上。這件事情告訴我們，當身體出現異樣的時候，一定要去醫院檢查。

感覺胸口發悶，並伴隨疼痛

身體突然出現這種現象，而且這種現象還時不時的出現，這是身體健康出現問題的表現。心臟血管多而且密，容易形成堵塞，造成心臟供血不足，會出現胸口悶和疼痛的現象。

腳部虛浮，腳部知覺麻木

垃圾毒素在身體內堆積，最容易沉澱在腳底，腳底血管是最容易堵塞的。腳底血管堵塞，腳部神經部分麻木，沒有知覺。腳底血管堵塞，腳底毒素堆積，會形成血栓，血液迴圈有阻礙，導致雙腳冰涼。

應該怎麼預防

每年因為腦血管堵塞造成的，中風，偏癱，腦溢血等的人，越來越多。這跟我們的年齡和生活習慣，有著密切的關係。我們不能等到問題爆發的時候才開始，去治療。中風，偏癱，腦溢血都會帶來嚴重的影響，造成生活不能自理，後半輩子躺在床上，什麼都做不了。下肢容易形成血栓。嚴重的血栓使人們無法正常行走，雙腿，雙腳，冰涼沒有知覺。

因此血管堵塞為防止上文中出現的問題，只能提前預防。多喝水，可以幫助身體排除毒素，並且降低血液粘度；在身體允許的情況下，多做運動，提高身體的代謝能力；還需要注意飲食，多食清淡水果蔬菜；保持愉快的心情，心血管問題，最擔心的就是大悲大喜，容易出現血管破裂的現象。身體出現上文中，的5個提示，需要就醫檢查。