蓮子心。顧名思義，蓮子掰開之後，裡邊有一個綠色的芯，是它的胚芽，就是蓮子心。

“其中的，的中薏”，蓮子在古代稱為菂，蓮子心稱為薏，因此又有苦薏、蓮薏的別名。

蓮子心味道極苦，嚼服噁心催吐，唐朝以前多棄之不用，歷代用蓮子常標明去心，蓮子心到了清朝才廣為應用。能清心瀉火、交通心腎。

蓮子心的藥用歷史其中的，的中薏

說蓮子心之前，先介紹兩個新詞：的dì，薏yi。那位說了，這也不是新詞啊？嘿嘿，您知道它們的含義嗎？“的”是蓮子的意思，而“薏”是蓮子心的意思。小永不是瞎掰，而是有典故的。典故出自中國第一本詞典，成書戰國之後的《爾雅》：

爾雅·釋草：

荷，芙渠。其莖茄，其葉蕸，其本蔤，其華菡萏，其實蓮，其根藕，其中的，的中薏

荷，又叫做芙渠，荷梗叫做茄，荷葉叫做蕸xiá，荷梗根部叫做蔤mì，荷花叫做菡萏hàn dàn，荷的果實(或指蓮蓬)叫做蓮，荷的根(其實是根莖)叫做藕；

荷的果實裡的種子(蓮子)叫做的dì，後來也寫作菂，的中間的胚芽(蓮子心)叫做薏yì。請您記住這幾個詞，如果您能隨口說出菡萏來，了不得，文學水平一下提高了許多。

薏，苦薏，蓮薏

蓮子心古代稱為薏，所以您想在古代本草中找到“蓮子心”三個字，是不可能的。況且古代蓮子稱為藕實或蓮，連“蓮子”二字都沒有。蓮子心味道是苦的，宋朝的《本草圖經》將蓮子心稱為“苦薏”，明朝《本草綱目》中則稱為“蓮薏”。

三國時期的陸璣在《毛詩草木鳥獸蟲魚疏》中說道一個諺語：“苦如薏”，就是形容味苦如同吃了蓮子心一樣。宋代歐陽修還藉此典故寫下了：“蓮子與人長廝類，無好意，年年苦在中心裡”的詩句。

歐陽修·漁家傲

荷葉田田青照水。孤舟挽在花陰底。昨夜蕭蕭疏雨墜。悉不寐。朝來又覺西風起。雨擺風搖金蕊碎。合歡枝上香房翠。蓮子與人長廝類。無好意。年年苦在中心裡。

蓮子心味道苦，嚼著吃有噁心的感覺，還會令人吐，所以唐朝以前都棄之不用。陳藏器說“中薏，令人吐，食當去之”。也正因為吃蓮子心會吐，人們誤稱吃蓮子心會導致霍亂，一種上吐下瀉的病證，“的中薏，食之令人霍亂。”

蓮子心變廢為寶

蓮子心的命運在唐朝之後發生了變化。五代十國有本《食性本草》，作者陳士良，首先記錄了蓮子心的藥效，用來治療渴病，並且首次提到蓮子心三個字。由於蓮子心是綠色的，人們還將它描述為蓮中青心、蓮子青心等。

唐朝雖然記錄了蓮子心的功效，但還是很少有人用蓮子心，真用到蓮子這味藥時，特地還會標明“去心”。直到宋朝寇宗奭在《本草衍義》中提到：“藕實……，留青心為末，……寧心志，清神。”留著蓮子心的蓮子，具有清心寧神的作用，這就是蓮子心的功效。

明末清初的陳士鐸非常贊同蓮子連著蓮子心一起用，反對去心，他在《本草新編》中有專門的論述，而在另一本書《辨證錄》中，陳士鐸多次用到蓮子心。

陳士鐸之後，清朝的一些醫家開始重視蓮子心了，包括溫病學派的醫家。蓮子心終於變廢為寶了。到了近現代，蓮子心應用的就更多了。由於蓮子心產量小，價格要比蓮子昂貴許多。

蓮子心的藥用價值清心瀉火

蓮子心為蓮子的心，以心走心，所以能夠入心經；

蓮子心味道非常苦，苦味入心，而能清心瀉火。

清朝溫病學家吳鞠通，在治療溫病出現神昏譫語時就用到了蓮子心，溫病神昏譫語，用通俗的話講，就是發高燒燒糊塗了，燒得說開了胡話。

中醫認為這種情況是由於熱擾心神導致的，所以用藥一定要入心。

吳鞠通除了用蓮子心外，還用到了：元參心、竹葉捲心、連翹心、犀角尖、連心麥冬，都帶一個心字，用藥非常考究，在此您可以體會到“醫者意也”的含義。這個方子叫做清宮湯，其實是清心湯，中醫稱心為君主之官，把心臟比喻為皇宮，所以名為清宮湯。

《內經》稱“諸痛癢瘡，皆屬於心”。中國老一輩面板外科專家趙炳南，在治療面板瘡瘍疾病時，常常用將蓮子心、連翹心、生梔子連用，稱為三心方，取清心瀉火的功效，來去除面板的痛癢。

交通心腎

心腎不交是一種特殊的臨床病證，常見於失眠、遺精患者。

一方面心火亢盛，表現為心煩、失眠、口乾等；一方面腎水虧虛，表現為腰痠、遺精、帶下等。

心和腎就好比水和火，水火本不兩立，但和諧狀態下的水火共存，如同灶臺上燒一鍋水，水火共融，卦象為既濟卦，成語叫做水火既濟，中醫稱心腎相交；

如果心火太大，這個平衡就會打亂，如同灶臺下柴火太旺，鍋裡的水很快被耗幹，水火分離，卦象為未濟卦，成語叫做水火不濟，中醫稱心腎不交。

水火不濟怎麼辦？趕緊撤掉灶臺下的火，同時再往鍋裡添水。心腎不交如何治療？需要清除心頭的火，還需要再補充腎中的水。

蓮子能入心、腎，就同時具備了清心、補腎的功效，但蓮子清心的作用太弱，蓮子心味苦，清心瀉火作用最強，優於蓮子，所以稱它能交通心腎。

不過似乎蓮子心只清了心火，缺少了補腎作用，陳士鐸堅持蓮子帶心用，一則用蓮子心清了心火，一則用蓮子肉補了腎水。

蓮子心的應用方法清心瀉火蓮子心茶

蓮子心可以泡茶喝。但蓮子心太苦，並不適合所有人，真是心火盛的可以適用。

例如：口乾舌燥，長口瘡，心煩意亂，因煩熱而失眠等。

如果脾胃虛弱，大便不成形的，用蓮子心適得其反，甚至出現噁心、嘔吐、腹瀉等情況。如果您不知該不該有蓮子心，請諮詢專業醫生。

醫學著作名解

《本草綱目》：蓮薏（即蓮子中青心也）主治：血渴，產後渴，生研末，米飲服二錢，立愈（士良）。止霍亂（大明）。清心去熱（時珍，出《統旨》）

《本草再新》：清心火，平肝火，瀉脾火，降肺火。消暑除煩，生津止渴，治目紅腫。

《隨息居飲食譜》：斂液止汗，清熱養神，止血固精。

《溫病條辨》：蓮心，由心走腎，能使心火下通於腎，又迴環上升，能使腎水上潮於心。

清宮湯：治太陰溫病，發汗過多，神昏譫語者：元參心三錢，蓮子心五分，竹葉捲心二錢，連翹心二錢，犀角尖二錢(磨，衝)，連心麥冬三錢。水煎服。

清宮湯：元參心（三錢）蓮子心（五分）竹葉捲心（二錢）連翹心（二錢）犀角尖（二錢磨衝）連心麥冬（三錢）熱痰盛加竹瀝梨汁（各五匙）咯痰不清加栝蔞皮（一錢五分）熱毒盛加金汁人中黃．漸欲神昏加銀花（三錢）荷葉（二錢）石菖蒲（一錢）

《本草新編》：蓮子、花、藕，俱能益人，而蓮子之功尤勝。世人謂蓮子不宜食心，恐成卒暴霍亂。不知蓮子去心用之，全無功效，其妙全在於心，不特只產後消渴也。蓮子之心，清心火，又清腎火。二火炎，則心腎不交。二火清，則心腎自合。去蓮心，而止用蓮肉，徒能養脾胃，而不益心腎矣。蓮子心單用入之於參、苓、芪、術之中，治夢遺尤神，取其能交心腎也。故用蓮子斷不可去心，一去心，則神不能養，而志不能定，精洩不能止，而腰痛不能除矣。

或問蓮子清心湯，前人用之，未聞用心也。曰：蓮子而不用心，此清心湯之所以不效也。前人制方，未必不單用蓮心，歲久失傳，人不知用，致清心湯神效竟為無用之方。此鐸所以三嘆也。原世人用清心湯者，用蓮子心一錢以清心，未有不效應如響者矣。

《本草害利》蓮子心：一名蓮薏。〔害〕蓮子性澀，大便燥者勿服。生食過多，微動氣脹。〔利〕蓮子中青心，苦寒，清心去熱。蓮子甘平而澀，入心、脾、腎，能交水火，媾心腎而靖君相之火邪，濃腸胃而收瀉痢之滑脫。頻用能澀精，多服令人喜。古方治心腎不交，勞傷白濁，有蓮子清心飲。補心腎有瑞蓮丸。

#大家健康超能團# @大家健康