提到熱感、走竄感，很多朋友認為指的是艾灸產生的溫暖感，其實這種理解不夠準確。
具體來說艾灸產生的熱具有透熱，擴熱，傳熱，近端不熱遠端熱，表皮不熱，皮下臟腑、胸腹熱等特點。
如果我們經常艾灸腎俞、關元俞、腰陽關、命門這些穴位，艾灸的熱很快就能透到深層，腹部、腰部、背部、整個下肢甚至全身，這樣才能真正達到我們所說的氣至病所。
舉例來說，有些人在灸腰的時候，會瞬間感覺到熱氣下行到腿部、腳部。具體情況會因人而異。
在家可以自己找個安靜的時間自己進行體驗，人體後背的肉比較少，用艾灸，其穿透力強，就選擇艾灸腎俞、命門，剛剛艾灸到20多分鐘，一般小腹部就開始有溫暖的感覺了，特別舒服，這就是我們所說的走竄感的一種。
平時艾灸都比較倉促，很少出現這種狀況，因為這種灸感只有經絡敏感的人或內心比較靜定的時候才能體會到。這就好比我們用鍼灸時所體會的針感，如果不靜下心來的話，只能感覺到痛，其他的細微的感覺就體會不到了。這裡再說明一點，心靜即是對被灸人的要求，也是對一個施灸者的要求。
對於寒邪重、體質比較弱的人來說，熱感的體會比較慢，可能艾灸幾個月才會出現。而且不容易被人察覺。
這裡也給大家說一個案例：有一個患者體質比較弱，經常感冒，所以就建議他艾灸大椎、肺俞、風門、陽陵泉、腎俞。剛開始的時候他感覺全身發冷，我告訴他這都是寒邪在向外排除的好現象。大約堅持了一個月，他這種發冷的症狀就沒有了，有一天艾灸腰部的時候，突然感覺有一股熱流到腳底，他說這種感覺太舒服了。而且灸了一段時間之後發現後背總是暖暖的，但不是那種燥熱。
有無走竄感是艾灸效果好壞和經絡暢通與否的重要表現。艾灸穿透性比較強，具有透熱、導熱和傳熱的特點，會隨著經絡進行感傳，有非常好的通竄功能。當出現走竄感之後，身體就會出現各種症狀，有的人經絡比較暢通，所以灸幾次這種感覺就會慢慢出現。
除此之外，艾灸的通竄感還表現在“找病”上，什麼意思呢？當艾灸的熱力滲透到相應的病灶，陽氣充足了，身體自然會進行調整。比如說艾灸中脘穴，胃部患者肝區會感覺不舒服，但是又檢查不出來具體的疾病，其實這也是艾灸的通竄功能在起作用。
例如：對關元穴施灸二三百壯後（壯：將艾絨捏成一個拇指頭大小的圓椎體就是一壯），會出現“通竄”的感覺，哪裡有病，就“通竄”到哪裡。比如：子宮有病，就會“通竄”到子宮；前列腺有病，就會“通竄”到前列腺;大腸有病，就自然“通竄”到大腸，直至病除為止。就好像電腦的“防毒軟體”一樣，根本就不需要人為去操控，“防毒軟體”會從頭到尾、從裡到外的將“病毒”全部搜出並殺滅，全憑真陽元氣的自然造化功能，絕對不用“越俎代庖”，其效果真是令人不可思議。堅持灸下去，直至被灸的關元穴不覺疼痛或有溫水流動的感覺，直至小腹如熱水袋一樣溫熱舒服為止。在此之前所出現的情況都是病邪被化解出去的情況，比如：喉嚨幹痛、口渴、目赤、頭痛等症狀，此時要一直堅持灸關元，祛除寒邪、增強臟腑功能，有助於恢復“元陰元陽”，最終化解完病邪，不再出現喉嚨幹、口渴等這些症狀。
當然忍受不了不舒服的你可以多灸下肢的穴位，如：足三裡，引火下行。
灸關元穴灸至不疼或有溫水流動的感覺、腹中溫暖後繼續施灸，才會出現“過火”的現象，才有可能會導致“陰虛陽盛”的“厥陰”證候，此時就不用艾灸了；若施灸時仍感疼痛，並仍有“通竄”感，此時不論有無“過火”的情況，放膽施灸，一般不會有任何危險。
延伸閱讀：關於灸感
什麼是灸感?
灸感指的是被施灸時自我所感知的熱、風、涼、寒、麻、脹、酸、沉、痛等經氣反映的現象稱之為灸感。灸感的發生是在艾火物理與藥理的雙重作用 下，使體內的經氣被艾火激發和推動，經氣在執行的過程中與病灶的邪氣相搏，和邪氣外瀉而引發的一系列灸感現象，這些現象是艾火迴圈和經氣與病氣自身真實存 在的體現。灸感的發生與否直接會關係到灸療效果的好壞。這種灸感只是一個自我感覺，有些人敏感些，能覺察到，有些人遲鈍些，覺察不到。不過網上各種資料都 在強調不要太過刻意去找這個灸感，以至於很多人直接忽略它，結果導致做了無效的艾灸也不知道。
你知道嗎?艾灸灸感的強弱在某種意義上代表著人體經絡的阻塞程度。產生灸感且灸感強烈的，說明人體經絡通暢，調理起來見效迅速，沒有灸感的，說明經絡中邪氣瘀積嚴重，需要疏通經絡後再灸，才能有更好的效果。
灸感的引發
引發灸感的存在和出現，常常會受到環境，手法，病理，時間，個體等諸種條件和因素所影響。
1.剌激量的強弱刺激次數的多少。
著灸時必須使火力均衡持續，並達到一定的作用量，方能出現灸感與感傳過程的各項基本規律。如使火力中斷，則已經出現的感應也就有減弱、退縮而至消失。一般地則是剌激越強，時間愈長，剌激次數愈多，則感傳愈易出現。但有時也見有剌激的強度並不大，時間不太長，也能出現循經感傳，在感傳遲緩難以出現時，雖加強剌激，感傳也是十分遲緩或難以發生。
2.個體素質的差異。
個體素質的不同，這對灸感有著十分明顯的關係。在正常人之中，灸感因 人而異，因而才有“經絡敏感人”之說。個體因素的不同，也有明顯的區別。比如同一性別，相等的年齡與相同的病症，在同一時間內用統一方式進行灸治，甲患者的各種感測則是十分良好，而乙患者則是及其遲鈍或是難以發生。
3.環境好壞的影響。
在溫暖安靜的環境裡，同時面板溼潤，思想集中，則灸感較易發生，而感傳速度也較快。反之，在寒冷，喧鬧，面板乾燥，同時和別人交淡思想分散時，則灸感多遲鈍或不能被感知，而速度也較慢。