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提到熱感、走竄感,很多朋友認為指的是艾灸產生的溫暖感,其實這種理解不夠準確。

具體來說艾灸產生的熱具有透熱,擴熱,傳熱,近端不熱遠端熱,表皮不熱,皮下臟腑、胸腹熱等特點。

如果我們經常艾灸腎俞、關元俞、腰陽關、命門這些穴位,艾灸的熱很快就能透到深層,腹部、腰部、背部、整個下肢甚至全身,這樣才能真正達到我們所說的氣至病所。

舉例來說,有些人在灸腰的時候,會瞬間感覺到熱氣下行到腿部、腳部。具體情況會因人而異。

在家可以自己找個安靜的時間自己進行體驗,人體後背的肉比較少,用艾灸,其穿透力強,就選擇艾灸腎俞、命門,剛剛艾灸到20多分鐘,一般小腹部就開始有溫暖的感覺了,特別舒服,這就是我們所說的走竄感的一種。

平時艾灸都比較倉促,很少出現這種狀況,因為這種灸感只有經絡敏感的人或內心比較靜定的時候才能體會到。這就好比我們用鍼灸時所體會的針感,如果不靜下心來的話,只能感覺到痛,其他的細微的感覺就體會不到了。這裡再說明一點,心靜即是對被灸人的要求,也是對一個施灸者的要求。

對於寒邪重、體質比較弱的人來說,熱感的體會比較慢,可能艾灸幾個月才會出現。而且不容易被人察覺。

這裡也給大家說一個案例:有一個患者體質比較弱,經常感冒,所以就建議他艾灸大椎、肺俞、風門、陽陵泉、腎俞。剛開始的時候他感覺全身發冷,我告訴他這都是寒邪在向外排除的好現象。大約堅持了一個月,他這種發冷的症狀就沒有了,有一天艾灸腰部的時候,突然感覺有一股熱流到腳底,他說這種感覺太舒服了。而且灸了一段時間之後發現後背總是暖暖的,但不是那種燥熱。

有無走竄感是艾灸效果好壞和經絡暢通與否的重要表現。艾灸穿透性比較強,具有透熱、導熱和傳熱的特點,會隨著經絡進行感傳,有非常好的通竄功能。當出現走竄感之後,身體就會出現各種症狀,有的人經絡比較暢通,所以灸幾次這種感覺就會慢慢出現。

除此之外,艾灸的通竄感還表現在“找病”上,什麼意思呢?當艾灸的熱力滲透到相應的病灶,陽氣充足了,身體自然會進行調整。比如說艾灸中脘穴,胃部患者肝區會感覺不舒服,但是又檢查不出來具體的疾病,其實這也是艾灸的通竄功能在起作用。

例如:對關元穴施灸二三百壯後(壯:將艾絨捏成一個拇指頭大小的圓椎體就是一壯),會出現“通竄”的感覺,哪裡有病,就“通竄”到哪裡。比如:子宮有病,就會“通竄”到子宮;前列腺有病,就會“通竄”到前列腺;大腸有病,就自然“通竄”到大腸,直至病除為止。就好像電腦的“防毒軟體”一樣,根本就不需要人為去操控,“防毒軟體”會從頭到尾、從裡到外的將“病毒”全部搜出並殺滅,全憑真陽元氣的自然造化功能,絕對不用“越俎代庖”,其效果真是令人不可思議。堅持灸下去,直至被灸的關元穴不覺疼痛或有溫水流動的感覺,直至小腹如熱水袋一樣溫熱舒服為止。在此之前所出現的情況都是病邪被化解出去的情況,比如:喉嚨幹痛、口渴、目赤、頭痛等症狀,此時要一直堅持灸關元,祛除寒邪、增強臟腑功能,有助於恢復“元陰元陽”,最終化解完病邪,不再出現喉嚨幹、口渴等這些症狀。

當然忍受不了不舒服的你可以多灸下肢的穴位,如:足三裡,引火下行。

灸關元穴灸至不疼或有溫水流動的感覺、腹中溫暖後繼續施灸,才會出現“過火”的現象,才有可能會導致“陰虛陽盛”的“厥陰”證候,此時就不用艾灸了;若施灸時仍感疼痛,並仍有“通竄”感,此時不論有無“過火”的情況,放膽施灸,一般不會有任何危險。

延伸閱讀:關於灸感

什麼是灸感?

灸感指的是被施灸時自我所感知的熱、風、涼、寒、麻、脹、酸、沉、痛等經氣反映的現象稱之為灸感。灸感的發生是在艾火物理與藥理的雙重作用 下,使體內的經氣被艾火激發和推動,經氣在執行的過程中與病灶的邪氣相搏,和邪氣外瀉而引發的一系列灸感現象,這些現象是艾火迴圈和經氣與病氣自身真實存 在的體現。灸感的發生與否直接會關係到灸療效果的好壞。這種灸感只是一個自我感覺,有些人敏感些,能覺察到,有些人遲鈍些,覺察不到。不過網上各種資料都 在強調不要太過刻意去找這個灸感,以至於很多人直接忽略它,結果導致做了無效的艾灸也不知道。

你知道嗎?艾灸灸感的強弱在某種意義上代表著人體經絡的阻塞程度。產生灸感且灸感強烈的,說明人體經絡通暢,調理起來見效迅速,沒有灸感的,說明經絡中邪氣瘀積嚴重,需要疏通經絡後再灸,才能有更好的效果。

灸感的引發

引發灸感的存在和出現,常常會受到環境,手法,病理,時間,個體等諸種條件和因素所影響。

1.剌激量的強弱刺激次數的多少。

著灸時必須使火力均衡持續,並達到一定的作用量,方能出現灸感與感傳過程的各項基本規律。如使火力中斷,則已經出現的感應也就有減弱、退縮而至消失。一般地則是剌激越強,時間愈長,剌激次數愈多,則感傳愈易出現。但有時也見有剌激的強度並不大,時間不太長,也能出現循經感傳,在感傳遲緩難以出現時,雖加強剌激,感傳也是十分遲緩或難以發生。

2.個體素質的差異。

個體素質的不同,這對灸感有著十分明顯的關係。在正常人之中,灸感因 人而異,因而才有“經絡敏感人”之說。個體因素的不同,也有明顯的區別。比如同一性別,相等的年齡與相同的病症,在同一時間內用統一方式進行灸治,甲患者的各種感測則是十分良好,而乙患者則是及其遲鈍或是難以發生。

3.環境好壞的影響。

在溫暖安靜的環境裡,同時面板溼潤,思想集中,則灸感較易發生,而感傳速度也較快。反之,在寒冷,喧鬧,面板乾燥,同時和別人交淡思想分散時,則灸感多遲鈍或不能被感知,而速度也較慢。

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