口咽乾燥疑秋燥

這兩天在門診，遇到不少患者要來開一些滋陰潤燥的小方子，原因無他：

“徐大夫，我想開點麥冬、百合一類潤燥的藥，這立秋一過，也太立竿見影了，立馬就覺得開始口乾了。”

看到這樣的患者，其實我還是有點小高興的，這證明大家開始掌握一定的中醫藥知識了，知道麥冬、百合一類的中藥具有滋陰潤燥的作用，可以改善秋燥引起的口乾。

但是，立秋就會立刻出現秋燥的症狀嗎？出現口乾就需要滋陰潤燥嗎？或許答案並不是這麼簡單。

初秋溫燥易口乾

秋季，氣溫開始降低，雨量減少，空氣溼度相對降低，氣候偏於乾燥。

立秋後，進入了初秋時節。此時氣溫仍然居高，但空氣中的溼度下降，悶熱感減輕。一方面，人體受到餘暑的影響，排汗仍然較多。另一方面，自然界空氣的乾燥，使得人體汗液等體液的蒸發速度變快。適應不及的人體，就會出現各種乾燥的症狀，如口乾咽燥，乾咳少痰，面板乾燥、大便乾燥等被大家稱之為“秋燥”的症狀。

秋燥會引起口乾，那麼口乾就是秋燥嗎？其實並非如此。

口乾確實有可能是秋燥引起的。秋季應肺，肺喜潤而惡燥。因此秋燥最容易損傷肺津，引起口乾的症狀。

但“口”並不僅僅是肺的通道，也是胃的通道，與肺、胃的關係都很密切。除了肺津損傷以外，胃中津液相對不足時，同樣也會有口乾的症狀。

當我們吃了過鹹、過甜的食物之後，很多人就會出現明顯的渴水症狀，這是因為人體內的津液為了稀釋糖、鹽，過度消耗，導致了津液不足。當我們吃了辛辣、燒烤、油炸或是性質溫熱的食物後，很多人也會出現明顯的口乾口渴，這是因為食物辛燥的特性灼傷了津液，導致人體津液受損所致。

而在立秋之後，尤其是認真踐行了“貼秋膘”這一習俗的朋友，還有可能因為脾胃經歷了一夏的虐待，正處於虛弱的狀態，又逢飲食太過厚膩難以消化，導致了飲食積滯，食火煉灼津液，導致津液受損而導致口乾。

是口乾還是脣乾？

分辨到底是秋燥還是食積，其實也並不難。最簡單的方法，就是觀察一下，所謂的口乾，到底是“口乾”還是“脣乾”。

口乾和脣乾代表的問題其實並不相同。

口乾，是指口腔之中津液不足，喜飲水的感受。口乾大多是因為火熱、燥邪損傷了津液。不論秋燥傷了肺津，還是飲食過度傷了胃陰，都可以通過滋陰潤燥的方法來解決，如開篇那些滋陰潤燥的小草藥。

脣乾，是指嘴脣乾燥。有些朋友嘴脣乾燥裂口，爆皮。脣乾代表的問題其實是脾胃積熱，再簡單點說，就是吃多了，食積了，有胃火了。這就需要通過消食化積的藥物來解決問題，比如大山楂丸、保和丸等，同時還需要幾日飲食清淡，讓脾胃得以休養生息。