大家好，我是小彤，今天我來給大家講講我透析近10年對吃方面也算比較清楚

我透析一直是一週兩次，一個月偶爾做一次血濾或者灌流，近兩年高通做的比較多

在吃方面，我大部分吃素菜比較多，葷菜每次吃的都比較少，水也喝的比較少，個人感覺尿毒症透析患者其實不用太忌口，最多就是動物內臟，黃色食慾，海鮮，湯這幾樣不要吃就可以了！吃呢不能暴飲暴食，自己要有個度就好！有的人老是說夏天太渴，每當想喝水時可以喝幾口冰水或者涼開水！我都是實在想喝水時，我會喝幾口漱漱口就吐了，最多吞兩口 所以我這些年漲水都比較少

再一個就是作息時間一定要有規律，吃飯一日三餐都得按時吃，睡覺也得在23點之前睡，不能熬夜！平時多走走，不能太勞累！

總體來說就是，吃喝玩樂要有個度 就行