對於空調病，百度百科上是這樣寫的：

空調病的主要症狀，因各人的適應能力不同而有差異。一般表現為畏冷不適、疲乏無力、四肢肌肉關節痠痛、頭痛、腰痛，嚴重的還可引起患側口角歪斜……胸悶、心慌、頭暈、無力、工作效率和健康狀況明顯下降……易怒、緊張、失眠。

知其病因，對症下藥，才是更好地防治方法。在中醫看來，這些空調病其實非常容易：天人不合一了，人體陰陽就失衡了。

怎麼失衡的呢？

夏季，隨著太陽的對北半球的直射維度度越來越高，天氣溫度越來越高。人們從太陽中直接或間接吸收的能量也越來越充足。接著充足的陽，身體內積累一個秋冬春的寒溼正要被排體出外。

怎麼排寒溼呢？

在身體表面的寒溼，隨汗而解，；在體內的寒溼要隨大便、小便而解。但若此時人體內陽不足或者化汗無源，就會出現溼疹等面板病的高發；若體內胃腸中的陰液不足或者陽虛推動無力，就會出現便祕、痔瘡、尿道問題的高發。

這和空調病有什麼關係呢？

雖說充足的Sunny有利於人體，但人體內的陰陽畢竟有限，老人兒童婦女更是少些，過多進入人體的太陽能量在用不上的情況下，常常化成汗被排除體外來降溫。故而，能將一定空間的溫度進行調控的空調，就成了家庭醫院商場餐廳的必備產品。所以在夏季，不少人都生活在空調環境裡。

長時間地處於空調環境，人體不容易得到太陽能量的補充，從一個極端走向另一個極端。並且空調室的溫度常常在24℃—27℃間，而人體溫度在36℃左右。

為了維持正常體溫就需要消耗人體的能量，主要是陽。因此，久處於空調環境中，人們的陽在本該被補充的季節和時間，反而被不斷消耗。陽被這樣消耗的情況，同樣發生在過食生冷瓜果冷飯涼食上。

陽減少了，人體的各種功能開始降低

首先是免疫系統。因為陽，就是人體的免疫力！免疫力降低，人體皮毛的防禦屏障能量不足，太陽病首先出現！太陽病，空調環境中容易傷於寒邪、溼邪、風邪，出現頭項強痛、項背強几几、惡寒、發熱、體痛、身痛腰疼、骨節疼痛、嘔逆、鼻鳴。你看，不就是百度百科上的多種怕冷體痛的症狀嗎？

此外，足太陽膀胱經受邪不降，常常引發失眠問題。太陽病持續，傷害到少陰，又會出現嗜睡、精力渙散、注意力不集中、心慌胸悶、心悸心跳異常等的症狀。太陽病持續，傷害至太陰，又會出現咳嗽、咳喘、痰多、納差、腹脹、嘔吐等的症狀。

太陽病持續，津液生成不足胃腸乾燥，又會出現便祕、口臭、高熱等症狀。太陽病持續至少陽，會出現口乾、口苦、噁心、眩暈、往來寒熱等的症狀。太陽病持續至人體陰陽具不足，體內溼熱叢生、溼邪流注，那麼口腔潰瘍、痘瘡疹癤腫、溼疹痱子、麥粒腫、腳氣、腹瀉便溏、口水多等等更是會反反覆覆或九治不愈，而區域性的陰陽不足，更是口眼歪斜、腦梗昏撲等。

太陽病持續至陰虛，筋脈失養，則磨牙、四肢抽筋、緊張等症狀。太陽病持續至陽虛，則畏寒怕冷，宮寒痛經、四肢厥冷、不孕不育、關節疼痛塌陷自融等等。

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總結：夏季空調，請不要過久、過低溫、過強風使用。

注意：你覺得冷時，傷害已經持續到一個度了。此時衣物飲食上的防風寒溼、保暖，比如熱茶、空調服、關閉空調或者調高溫度，晒太陽或適度活動來出一點兒汗，睡前泡個腳，就要行動起來了。

夏季一份力，冬季十分功。夏季注意防治空調病，冬季手腳暖和健康過大年。