中醫治病的，不外乎八種方法：汗、吐、下、和、溫、清、消、補。

這也是根據自然的法則來的。其實，人體本身就有這八種功能，並且在自發地調動這些功能，維持身體的平衡，藥物或其他治療方法，只不過是一個輔助或促進罷了。這是中醫治療方法的根本。

①汗法

為什麼把汗法放在第一位呢？

因為人生了病，最有可能的就是感冒，醫生看病，首先也是看是不是感冒，又感冒就要先治感冒。感冒的邪氣是從外來的，侵襲人的體表，我們要通過出汗，直接把它趕出去。

沒有生病的正常狀態下，我們也會出汗。比如，夏天出汗就會非常多，其實這也是人體自己在給自己進行一種自發性的治療。

夏天，外界溫度高，人體內的熱不容易散不出來，就會以汗的形式來透熱；體內，尤其是肌膚筋骨間沉積的一些不好的東西，也要在夏天趁出汗排出，所以夏天的汗粘粘的。

這就是人體的自我調節能力，也是人體的自愈能力。

有的時候，我們剛感冒，沒有吃藥，只是吃了一熱漉漉、辣呵呵的麵條，吃出一身大汗，就好了。這其實我們自身在遵循中醫的原理在調節自己。

汗法，就是讓人出汗，它不僅是散熱，也不僅是散邪，而且還能夠溝通表裡，調和陰陽。很多病在向好的過程中，可能用的並不是發汗藥，但人也會微微出汗，一出汗，馬上就有一種通透的感覺。所以，汗法不僅僅是發汗，也不僅僅用於治療外感病。

②吐法

邪在上則吐之。

像食物中毒的、喝了農藥的，送到醫院，就給他催吐，通過嘔吐，順勢把邪氣排出去。

其實不止中醫用吐法，西醫也在用啊。只要是好的方法，大家都在用。

當然只有當人脾胃好的時候，才能自動啟動嘔吐這個排異功能，如果脾胃不好，反倒不會嘔吐，而是把有毒物質吸收了，那怎麼辦呢？你吐不出來，醫生只好給你催吐。

吐法還不僅僅是嘔吐，還包括吐痰。

人在喝了某些化痰、排痰的藥後，會咳出或吐出很多痰，但身體會感覺越來越清爽。

這時候你就不要抱怨醫生：怎麼吃了你的藥之後，痰越來越多，而且還越來越黃啊？這是在吐肺裡、胃裡面已經有的痰，為什麼不把這些東西吐掉呢？哪能把它甕在體內呢？

邪在下、在裡，就用下法，使人從大便、小便裡面把病邪排出去。

人體本身也有下的功能。每天排大便、解小便，都是在下，及時清除體內的廢物。

如果我們在一家地溝油的飯店大吃了一頓，回來就會拉肚子，這還得是腸胃好才會拉肚子，拉完了就舒服了，這也是在下。

腸胃不好還不會拉肚子呢，那些不好的東西在體內積著，會發展成為其他的病。

我們一把脈，發現體內的邪氣很重，尤其是下焦，我們就要幫助他拉，幫助他排出去。

注意，下法是有限度的，一定要中病即止，不能無限制地下。

一提到下法，我們會想到很多藥，通大便的如大黃、芒硝，通小便的如茯苓、澤瀉、車前子。

現在很多人都認為，大家飽食終日，體內垃圾太多，適合下一下，於是就會想到這些藥。

其實這只是直接的下法，簡單粗暴，還不算最上乘。上乘的下法是不用下藥，通過調和與恢復五臟六腑，讓人體自動啟動排異的功能，使邪從下走。

很多人問：“吃了藥後為什麼拉肚子啊？還拉一些膿凍樣的東西。”其實這是好事，方子裡沒有讓人拉肚子的藥，但人吃了之後會拉，往往拉完很舒服，而且拉了幾次後就不再拉了。

④和法

和法，用得非常多。

當邪氣滿布全身，不上不下，不表不裡，汗不得，下不得，吐不得，你就只能和，去調解，尤其是久病，涉及的臟腑多了，就更要去和了。

就像社會矛盾，剛剛出現的時候，我們可以鎮壓，這相當於汗吐下。

如果年深月久，牽涉面廣了，錯綜複雜，那我們就不好去鎮壓，只能講求和諧，去調和它。

人體自身時時刻刻都在自我調節、調和，五臟相生相剋，有幫助，有制約，這就是在調和，在均衡。

五臟之中，肝脾在調和方面的作用又首當其衝：肝藏血，和肝則能和血；而主疏洩，又能解鬱調氣。脾屬中土，主運化，能調和四旁。

和法，也常從肝脾入手。

好了，今天就先分享這四種方法，預知後面詳情，請聽下回分解~