不知道大家有沒有這樣的感覺，老覺得自己身上沒勁，不想動，有時候吃不下飯，說話也沒力氣，去醫院查結果呢，又啥事也沒有。然後去看中醫，醫生說你是氣虛，需要補補氣。所以我們今天簡單介紹幾味補氣藥，都是些日常生活中就有的，可以直接服用，或者泡水喝的藥物，去改善自己身體的不適。

那補氣藥具體適用於哪些人呢？如果您時常感覺精神疲憊，乏力，沒做什麼就自顧自出汗，還時不時咳嗽，但是咳聲卻無力低沉，日常感覺少氣懶言，心慌胸悶，食慾不振，腹脹便溏，面色萎黃，那麼您應該就是屬於氣虛質。

具體使用補氣藥應注意兩點：一是辨別您是屬於"虛"還是"實"，有實邪者，如感冒初起、痰多、內熱者要謹慎服用；二是人蔘、黨蔘、高麗蔘等參類中藥禁止與藜蘆、五靈脂同用。

【功效】大補元氣，補脾益肺，生津，安神益智。

【適宜人群】人蔘功擅補益五臟之氣，一般適用於氣短懶言，聲音低，周身乏力，沒有食慾，面色萎黃，精神不振等人群。

【使用注意】不能與藜蘆、五靈脂同用。

【功效】補氣養陰，清熱生津。

【適宜人群】西洋參性涼而補，一般適用於倦怠乏力，身熱消渴，乾咳氣短以及欲用人蔘而不受人蔘之溫補等人群。

【使用注意】本品不宜與藜蘆同用。中陽衰微，胃有寒溼者忌服。

【功效】補中益氣，健脾益肺。

【適宜人群】黨蔘為調補中氣之良品，一般適用於脾肺虛弱，心慌氣短，食少便溏，虛喘咳嗽，內熱消渴等人群。

【使用注意】有實邪者忌服。

【功效】健脾補中，昇陽舉陷，益衛固表，利尿，託毒生肌。

【適宜人群】黃芪為補益脾肺之要藥，一般適用於倦怠乏力，食少便溏，咳喘日久，表虛自汗，瘡瘍難潰難腐，或潰久難斂等人群。

【功效】健脾益氣，清肺止咳，活血化瘀。

【適宜人群】紅景天有補肺氣，養肺陰，健脾益氣，活血化瘀之功，一般適用於倦怠乏力，嗜臥，脾虛帶下，胸悶咳嗽等人群。

【使用注意】服藥期間少食辛辣或者刺激性食物。

【功效】補益中氣，緩急止痛，潤肺止咳。

【適宜人群】飴糖功擅補虛建中，一般適用於少氣乏力，脘腹疼痛，咳嗽少痰等人群。

【使用注意】本品有助溼壅中之弊，溼阻中滿者不宜服。

【功效】補中，潤燥，止痛，解毒。

【適宜人群】蜂蜜為藥食同源之藥，能夠益氣補中，緩急止痛，解毒，一般適用於乏力少氣，脘腹疼痛，久咳少痰，便祕，烏頭類藥物中毒等人群。

【使用注意】本品助溼壅中，又能潤腸，故溼盛中滿及便溏者慎用。

以上就是我們今天介紹的幾位中藥，如果是氣虛體質的患者，可以在醫師的建議下選取某位藥物，配佐料，代茶飲，可以有效改善您的體質！

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