王大爺今年65歲，既往吸菸史30餘年，最近幾年每到秋冬季節出現咳嗽、咳痰，伴氣喘、胸悶，自己口服一些止咳藥、感冒藥，可逐漸緩解，然而病情逐漸加重，來醫院就診後明確診斷為慢性支氣管炎，做肺功能檢查提示肺功能已經明顯下降。今天我們聊一聊什麼是慢性支氣管炎，怎麼預防慢性支氣管炎這個病。

慢性支氣管炎的病因是什麼？

慢性支氣管炎是多種因素長期互相作用的結果。首先，病毒和細菌感染是慢性支氣管炎發生發展的重要因素。其次，粉塵、大氣汙染、刺激性煙霧、長期吸菸是主要病因之一，氣候寒冷，過敏因素是發病的誘因。此外，機體抵抗力下降，呼吸道區域性防禦功能降低，是引發慢性支氣管炎的內因。

慢性支氣管炎有哪些症狀？

慢性支氣管炎主要症狀是咳嗽、咳痰、喘息或氣短，尤以清晨或夜間為重，痰量增多。慢性支氣管炎病情反覆，病程較長，每年發病持續三個月，連續2年或以上。當併發肺氣腫時，除有咳、痰、喘等症狀外，逐漸出現呼吸困難。起初僅在勞動時氣促，隨著病情發展，以後靜息時也感氣短。

避免感冒。平時堅持體育鍛煉，增強體質，提高耐寒能力和機體抵抗力。在氣候變化和寒冷季節，注意及時添減衣服，預防感冒及流感。戒菸。吸菸的患者首先要戒菸，吸菸者比不吸菸者慢性支氣管炎發病率高許多倍，戒菸後肺功能有較大改善，同時也要避免吸二手菸。肺功能康復鍛鍊。建議腹式呼吸，可以增加肺活量，減少慢性支氣管炎的發作，預防肺氣腫、肺原性心臟病的發生。具體方法：吸氣時儘量使腹部隆起，呼氣時盡力撥出使腹部凹下。每天鍛鍊2～3次，每次10～20分鐘。飲食調節。建議清淡飲食，忌辛辣葷腥，多吃一些富含高蛋白食物，可以提高免疫力，比如雞鴨魚肉、蛋類、牛奶等。適當多喝茶，茶葉中含有茶鹼，能興奮交感神經，使支氣管擴張而減輕咳喘症狀。在專業醫生的指導下治療。急性發作期積極控制感染、祛痰、止咳、平喘。儘量減少急性發作的次數，以延緩肺功能的下降。緩解期應用長效支氣管舒張藥物維持治療。#健康科普挑戰賽# #哆咖醫生超能團#